Treinador da trilha Descrição do trabalho

Treinador da trilha Descrição do trabalho


A atletismo treinador é responsável por atletas de recrutamento, planejamento de práticas e atende, ensinando técnicas para atletas e manter atletas seguro e saudável. Como um treinador de atletismo, é vital que você entenda as técnicas de treinamento e as regras para todos os eventos de pista e campo.

O salário de um treinador de atletismo no ensino médio ou alto nível de escolaridade varia de US $ 600 a US $ 5.000, dependendo do nível de experiência. Treinadores de pista devem ter experiência em trabalhar com atletas em pelo menos um dos eventos no atletismo ou experiência como especialista em atletismo.

Começando



Um apito é uma das principais peças de equipamento para um treinador de atletismo.


Sua primeira tarefa como atletismo treinador é fazer um inventário dos equipamentos disponíveis para uso na prática e na competição. Todas as equipes de pista e campo deverá ter os seguintes equipamentos básicos: salto em altura pit, normas, e bar (s) cruz; pólo pit cofre, normas, e bar (s) cruz; pólo pólos vault de diferentes comprimentos e as avaliações de peso; pit salto em comprimento com a tábua de salto e ancinho (s); arremesso de peso e arremesso de peso anel; discus com anel de disco e gaiola; blocos de partida; baton (s) relé; e obstáculos.

A segunda tarefa como atletismo treinador é ter certeza de que você tem um apito, um cronômetro, uma prancheta e, pelo menos, dois assistentes e voluntários para ajudá-lo a treinar a variedade de eventos que rastreiam e ofertas campo. No entanto, se você é incapaz de recrutar quaisquer assistentes ou voluntários, que você será responsável para a aprendizagem e formação e técnicas de ensino para cada um desses grupos. Se este for o caso, considere participar de uma clínica de atletismo antes do início da temporada e ler pelo menos um manual sobre atletismo de treinamento.

Atletas de recrutamento para Track and Field



Treinadores da trilha deve recrutar atletas com formas variadas, tamanhos e capacidades.


O esporte do atletismo exige atletas de diferentes formas, tamanhos e capacidades. A equipe de atletismo competitivo precisa de atletas com velocidade, força, potência, capacidade de salto e resistência.

Práticas de planejamento



Um treinador de atletismo deve planejar os treinos para os atletas em uma variedade de eventos.


A palavra-chave no planejamento de práticas é a organização. Devido à variedade de eventos em pista e campo, os exercícios para cada grupo irá variar muito. Então se você tem um grupo de assistentes, cada um assistente pode trabalhar com um grupo específico de atletas. No entanto, se não houver voluntários ou assistentes estão disponíveis, então você deve planejar um treino para cada grupo.

Mantendo Atletas Seguro e Saudável



Lembre seus atletas para se manter hidratado antes, durante e após os treinos.


A segurança é uma questão importante no atletismo. Como técnico você deve instruir seus atletas sobre questões de segurança, enquanto na pista, nas áreas de arremesso, e ao longo do salto com vara e salto pistas longas. Além disso, você terá que fornecer seus atletas com hidratação e nutrição adequada informação para que eles fiquem saudáveis. Finalmente, o ensino de seus atletas adequada aquecer e arrefecer as técnicas é a chave para reduzir o risco de lesões.

Benefícios



Ajudar os seus atletas a alcançar seus objetivos é um dos maiores benefícios de ser um treinador de atletismo.


O trabalho de um treinador de atletismo é um desafio, mas a recompensa de ver os seus atletas ser bem sucedido é definitivamente vale a pena todo o seu tempo e esforço. É uma grande sensação de ver um atleta estabeleceu um recorde pessoal, ganhar uma medalha, avançar para um nível mais alto de competição ou simplesmente chegar lá e participar.