Para considerar um sapato a ser tudo e acabar com todos os tênis de corrida não é uma atitude sábia. Todo mundo é diferente, como são os seus pés, e nem todos os sapatos são criados da mesma para cada pé. Existem muitos estilos, como é evidente nas campanhas publicitárias flashy em várias revistas. Qual sapato é mais adequado para um tipo de pé em particular é a melhor maneira de considerar o melhor tênis de corrida.

Prazo

Muitas pessoas de uma só vez pode ter sido um sapato neutro, mas, devido ao ganho de peso vêem seus arcos cair. À medida que a população dos Estados Unidos cresce mais e mais pesado (obesogenic), podólogos irá sugerir palmilhas. Estes podem ser muito caros e trabalho rápido para o pedicuro, mas eles podem não ser o melhor para você. Encontrar aquele sapato confortável que embala o pé através do calcanhar ao dedo do pé transição é vital. Marcas como New Balance e Brooks fazer sapatos especificamente para overpronators. Eles tendem a ser maiores e mais volumosas sapatos com uma conformidade mais sólido para a parte inferior do sapato. Este é um indicador de um sapato que oferece mais apoio.

Tipos

Um pé que não precisa de apoio especial é considerado neutro. Estes são os sapatos mais sexy, os únicos com o flash que fabricantes de calçados colocar para fora na frente de chamar os compradores de calçados. Há nada de errado com o flash, mas não torná-lo a razão para comprar um tênis de corrida. Todos os tênis de corrida são feitos de forma diferente. Uma caixa de dedo do pé mais apertado é mais evidente em Nikes. Uma caixa do dedo do pé mais largo é encontrado em Brooks. Se você não precisa de apoio, encontrar um sapato que seja confortável. O impulso de inclinar-se para engenhocas salto de fantasia sobre o calçado deve ser reinou em. Usando um sapato de vista legal pode estimular você a chegar lá e correr, mas uma não o mais adequado para o seu pé de sapato só irá causar dores e levar à compra sapatos novos para substituí-los. O sapato neutro é o padrão em tênis de corrida. Experimente muitos; abster-se de comprar sapatos só porque eles parecem legais, e até mesmo procurar uma loja de execução que permitirá que você experimente sapatos em uma esteira.

Equívocos

A maioria dos corredores não conseguir sapatos que respiram corretamente. Há inúmeros poros na parte inferior de cada pé e eles precisam ser autorizados a ar para fora. Um calçado de couro não oferece isso. Um sapato composto por uma parte superior que é principalmente tudo de malha é uma ótima opção. Empresas como a Mizuno excel em fazer sapatos muito respirável. O mais respirável o sapato, menos inchaço ocorre nos pés durante a corrida. O interior do sapato fica muito quente durante a execução. Circulação de ar ao longo e em torno da superfície do pé para manter a jorrar para baixo. Se não, um pé se expande e pode começar a empurrar contra o interior dos sapatos. Isso pode inevitavelmente levar a bolhas.

Considerações

Eles são apenas laços certo? Não, não mesmo. Laces e sistemas de laço são cruciais para a forma como o pé é ajudar a descer no sapato. Nos últimos anos, os laços também se tornaram mais flexível e embelezar o que impede o excesso de pressão na parte superior do pé. A grande quantidade de sangue flui sobre a parte superior do pé e que o sangue acaba sendo prejudicada de mover-se em pé com um sistema de laço mal construído. Além disso, uma coisa muito importante a lembrar é nunca apertar demais seu sapato. Um puxão suave é tudo o que preciso. Dedos dormentes podem ser o resultado de que os laços são muito apertados.

Características

A língua de um sapato é sempre esquecido. Mais de alguns anexos finas costuradas em na base do sistema de atacadores. A língua barato sente barato. Uma língua que não tem aquele pequeno pedaço de pano no centro de tudo para mantê-lo lugar é uma língua para passar adiante. Colocar os laços através daquele pequeno pedaço de pano mantém a língua no lugar, pois foi projetado para. A língua deve caber quase perfeitamente a parte superior do pé e não se mover. Se ele faz isso pode levar a um acúmulo de pressão contra partes isoladas do pé. Isso é algo que pode prejudicar o fluxo sanguíneo no tênis. Em última análise, quando se trata de uma língua tênis de corrida, verifique se ele é confortável. Veja como os cadarços ajustar sobre a língua quando você cinch-los e se ele se sente bem você está em boa forma. Se a língua sente muito volumosos ou mesmo muito curto, ou seja, uma língua que não vá até o tornozelo bastante, passar em tal sapato.