Pitching é uma das ações mais difíceis de executar no esporte. Você deve atirar uma bola através de um alvo imaginário 60 pés 6 centímetros de distância com o controle, movimento e velocidade. O menor erro em sua técnica de arremesso irá resultar em uma localização não atendido, a perda de movimento e diminuição da velocidade.

Equilíbrio e postura

Passo para a entrega. Coloque o seu pé esquerdo em frente da borracha pitching, e levante a perna direita enquanto quadratura seus quadris e ombros para a zona de ataque; seus quadris e ombros devem estar perpendicular à borda frontal da placa de casa. Essa postura, pouco antes de descer o monte até a entrega, é um ponto de verificação equilíbrio. Pratique bom equilíbrio e postura ereta; manter essa mesma postura e equilíbrio do núcleo através do campo.

Alto e Queda

Começam a cair em direção à placa, mantendo a postura eo equilíbrio. A queda deve começar quando você levanta o joelho direito de seu quadril durante a fase de equilíbrio. Basta deixar o seu peso deslocar para a frente e deslizar para baixo do monte, sem empurrar a borracha. Ficar de altura com boa postura e equilíbrio ao longo do parto permitirá que o seu quadril, tronco e ombros para proporcionar torque de rotação máxima para maximizar sua velocidade.

Polegar para coxa, Elbow alta

Separe sua luva e jogando as mãos enquanto você cai. Traga a mão bola para baixo em torno de seu quadril esquerdo. Seu polegar esquerdo deve apontar para a sua coxa esquerda. Coloque seu braço para a posição de arremesso. Levante a bola alta acima de sua cabeça para trás com o braço esquerdo fazendo um "L". Seu cotovelo esquerdo deve estar na altura do ombro. Seu braço deve alcançar a posição de arremesso, assim como suas terras do pé da frente para a entrega.

Igual e oposta

Seu braço luva deve refletir os movimentos de seu braço jogando involuntariamente --- um reflexo igual e oposta. Elevar o cotovelo do lado luva à altura do ombro, mas apontar para baixo a mão de luva. Sua luva mão vai viajar em direção ao seu corpo como o seu lance projetos de braço em direção ao prato. Mantendo o movimento do seu corpo, com a sua postura e equilíbrio, independente do movimento dos seus braços vai ajudar a aumentar o controle da bola.

Jogue Downhill e seguir adiante

Tal como o seu braço lance vem através, estar atento a ficar em cima do baseball. Mantenha os dedos responsável pela alavancagem sobre o baseball no topo da bola de modo que quando você soltar o beisebol que vai viajar para baixo em direção à zona de strike. O braço lance deve terminar solto no lado direito do corpo para a desaceleração adequada. O braço deve oscilar livremente em cima de follow-through.