Técnicas de patins

Técnicas de patins


Técnicas de patins abranger todos os diferentes movimentos e truques dentro de patins, bem como os princípios. Só aprendendo a boa execução e domínio dos princípios básicos é possível passar para técnicas e truques mais complicados. Felizmente, existem técnicas simples para ajudar você a melhorar suas habilidades de patins.

Postura

A postura é uma parte muito importante de patins, pois afeta a sua velocidade e outros elementos do movimento. Mais importante, você deve manter os joelhos dobrados. Quanto menor o seu corpo, mais aerodinâmico que você é. Tenha cuidado para não dobrar até agora na cintura que o movimento das pernas é difícil. Se você é patinação de velocidade, os joelhos devem ser dobrados significativamente mais do que se você está patinando para fins recreativos. Dobrar os joelhos aumenta a sua pressão, mas pode ser cansativo em suas pernas.

Equilíbrio

Obviamente equilíbrio é uma grande parte de patins, e dominá-lo é imperativo antes de tentar qualquer manobra rollerblading complicadas. Existem algumas coisas que você pode fazer fora de seus patins para melhorar o seu equilíbrio. Yoga e outras formas de exercício que melhoram o equilíbrio geral, também vai melhorar o seu equilíbrio patins. Outro truque para ajudá-lo equilíbrio é a patinar para trás. Isto lhe dará uma perspectiva inteiramente nova, e forçá-lo a equilibrar de novas maneiras, se você nunca fez isso antes.

Frenagem

Travagem com patins é diferente de frenagem em um outro modo de transporte bicicleta ou, porque em patins não é tão simples como parar. Em vez disso, você vai ter que aliviar a uma parada com cuidado para evitar perder o equilíbrio. A maioria dos patins têm freios de calcanhar, de modo que você tem a "tesoura", que significa colocar um pé atrás do outro, rolar lentamente o pé da frente para trás e dobre os joelhos muito baixo como o freio bate no chão e você pára.

Truques

Uma vez que você aperfeiçoou o básico, é hora de passar para as coisas complicadas. Um truque é chamado a barrel roll. Isto é simplesmente um giro feito em patins. Primeiro você abre seus pés para que os dedos dos pés apontam longe um do outro. Você está, de certa forma, agora patinando de lado. Então você transição para patinar para trás. Em seguida, vire para o outro lado assim que você é para o lado novamente e, finalmente, voltar para uma postura normal de patinação.