Tae Kwon Do & Preschool Ideas

Tae Kwon Do & Preschool Ideas


Receba os pré-escolares suando e se divertindo com algumas idéias de atividades Tae Kwon Do. Solicite um instrutor de um Dojang local (academia) para chegar a sua pré-escolar ou usar algumas idéias em seu próprio país. Seus alunos vão gostar de aprender um pouco sobre o Tae Kwon Do mesmo com a idade pré-escolar.

Obstacle Course

No Tae Kwon Do cursos de obstáculo são usados ​​para pré-escolares para ajudar a ensinar a disciplina. As crianças precisam aprender a esperar sua vez se mais rápido do que os outros e fazer o que é necessário para passar pelo curso. Criar o curso em uma praça. Em cada esquina há requisitos para passar: a jumping jack em uma, duas flexões em outro, um salto na terceira, e uma rodada na quarta. Use obstáculos para cada lado. Já as crianças rastejar através de um tubo, pato sob macarrão piscina, realizada na altura do ombro, passo em círculos previsto como pneus em um campo militar, e rastejar sobre algo macio, como um grande urso de pelúcia. Se uma criança não fizer isso direito, tê-lo retornar ao início do obstáculo e começar de novo (o local onde ele cometeu um erro, não a partir de todo o curso mais). As crianças em fila atrás dele vai ter que voltar e esperar. Os cantos de espera e não o corte é o que ensina a disciplina.

Flexões

Ensino pré-escolar como executar corretamente alguns exercícios pode levá-los animado sobre fazer todos os dias. Eles ficarão felizes de ir para casa e dizer a suas famílias tudo sobre como eles aprenderam a fazer alguns exercícios, especialmente se eles foram ensinados por um verdadeiro instrutor Tae Kwon Do e faixa preta. Um dos exercícios mais importantes nas artes marciais é o push-up, porque trabalha os mesmos músculos usados ​​para perfurar. Faça com que as crianças se encontram em seus estômagos e colocar as mãos no chão cerca de 6 centímetros de seus ombros. Tê-los empurrar para cima os dedos e estique os braços. Um push-up é dobrar os cotovelos e abaixando o corpo todo, mantendo as costas retas. Instruí-los para permitir que apenas as mãos e os dedos do pé para tocar o chão ao fazer as flexões. Ter um concurso para ver quem consegue fazer mais corretamente.

Mostrando Respeito

O respeito é um aspecto importante do Tae Kwon Do. Comece esta atividade, falando sobre coisas que você e seu pré fazer na escola que mostra respeito. Estes exemplos podem incluir colocar sapatos e jaquetas nos cubículos, cumprimentando seus colegas e professores, e dizendo coisas como por favor e obrigado. Em seguida, levá-los para a forma como os praticantes de Tae Kwon Do mostrar respeito a sua escola e seus colegas, que é com um arco. Faça com que todos levantar-se e entrar em posição de atenção, com os pés juntos e mãos por lados. Então, lentamente, arco, dobrando na cintura e manter contato visual com a outra pessoa. Ter o parceiro crianças e praticar um arco Tae Kwon Do.

Game Shark

O jogo de tubarão pré-escolares ensina técnicas e footwork utilizados em Tae Kwon Do de sparring esquivando. Eles vão se divertir muito jogando eles vão esquecer que eles estão aprendendo habilidades importantes. Você vai precisar de uma grande bola. Uma bola de yoga funciona bem para este jogo. Ter todos os seus pré-escolares espalhados por toda a sala com poucos alunos escolhidos para ser "tubarões" junto com você. Os tubarões cercam os jogadores e rolar a bola para o outro. O peixe no meio deve evitar o contato com a bola. Aconselhá-los a não saltar sobre ele, pois é perigoso. Saindo do caminho é o caminho mais fácil e seguro para jogar. Quem é atingido deve ficar de fora até o último peixe está de pé.

Ensinar Autodefesa

Enquanto você não vai estar mostrando um ano de três a cinco de idade como derrubar um atacante com uma barra de braço, você pode ensinar as crianças nesta idade algumas técnicas de auto-defesa. Uma delas é a espera de bloqueio. Use um poste (mastro, pólo playground) e envolver seus braços em torno dela. Se você tem um em sua pré-escolar levá-los ao ar livre para a prática. Peça a cada criança bloquear as mãos com as palmas das mãos, dedos da mão direita ao redor do interior da mão esquerda e dedos da mão esquerda ao redor do exterior da mão direita. Faça com que as crianças pré-escolares se alinham em frente ao pólo de praticar enquanto você tenta puxar cada um de distância. Eles vão aprender que eles podem se defender de um ataque.

Aprender coreano

Ensine seus pré-escolares como contar até cinco em coreano desde Tae Kwon Do se originou na Coréia. A maioria dos dojangs usar coreano como uma segunda língua durante as aulas e ter uma bandeira coreana. Números de um a cinco em coreano é hana, dul, jogo, net, daseot. Cinco ou dasoet, é pronunciado como "daso." Os quatro primeiros são pronunciadas como se escrevem. Suas pré-escolares vai ter orgulho de aprender uma nova língua e mostrar aos seus familiares quando chegar em casa.