O site oficial da Consumer Reports afirma que muitos acreditam ser do conhecimento comum sobre colchões: mais firme é melhor. No entanto, a Consumer Reports afirma ainda que: "Se um colchão é muito firme, não vai apoiar todas as partes do corpo uniformemente e pode causar desconforto nos pontos mais pesados ​​(quadris e ombros)." Assim, se você estiver hospedado em um quarto de hotel com um colchão que tem um nível de firmeza que está a causar-lhe desconforto, existem coisas que você pode fazer para garantir que você obtenha uma boa noite de descanso.

Feather Bed

A cama é um colchão de penas leves preenchido com penas que fica em cima do colchão principal. É como uma espécie de travesseiro gigante para baixo, e dá-lhe um efeito de amortecimento, uma solução adequada se o seu colchão é muito firme. Uma cama de penas também adiciona uma grande quantidade de calor, que pode ajudar a relaxar os músculos após um longo dia. Colchões de penas também moldar a diferentes formas, dando-lhe mais apoio.

Memory Foam

Um dos maiores pontos de venda de espuma de memória é que pode moldar e esculpir a várias posições de dormir, dando-lhe ainda mais apoio do que uma cama de penas e uma forma mais suave de apoio do que um colchão firme. A espuma da memória também fornece algum amortecimento entre você eo colchão duro. Memória espuma reage à temperatura; o calor do seu corpo faz com que ele se tornar ainda mais flexível. Como um benefício adicional, espuma de memória é mais higiênico, criando uma camada entre você e possíveis ácaros que podem ser persistentes no colchão.

Protetores de colchão

Um colchão é exatamente o que parece: uma almofada fina ou almofada que você coloca sobre o seu colchão para uma maior quantidade de amortecimento. Protetores de colchão oferecer-lhe uma grande variedade de materiais e espessuras. Você pode obter almofadas de colchão de látex, algodão e lã. Alguns protetores de colchão são apenas uma fração de uma polegada de espessura, enquanto outros são quase tão grosso como camas de penas. Muitos protetores de colchão vêm com propriedades específicas de apoio traseiros, e alguns são até mesmo feito especificamente para colchões que são demasiado firme.