Substitutos para o óleo de coco

O óleo de coco pode ser encontrada em bebidas de frutas marinadas, aves e produtos de panificação. Algumas pessoas podem preferir não usar óleo de coco em sua cozinha, porque eles são alérgicos, preferem os produtos locais ou simplesmente não gosta do sabor. Felizmente, existem substituições se você evitar o óleo de coco.

Óleo De Canola

O óleo de canola pode ser utilizado em lugar de um óleo de coco, de acordo com o site da comida, Saveur. O óleo de canola pode fazer qualquer coisa que o óleo de coco vai fazer, e é menos caro também.

Óleo De Milho

Como o óleo de canola, óleo de milho pode servir ao mesmo título como óleo de coco, enquanto o óleo de milho é de alta qualidade. Evitar o óleo de milho hidrogenado, e qualquer óleo que tem aditivos nele.

Outros Usos

Use uma panela teflon ou um produto pulverizador antiaderente ao invés de usar qualquer óleo de cozinha, incluindo o óleo de coco, para evitar uma panela de degola. Para outras utilizações de cozimento, tais como óleos para bronzeamento ou de lubrificação, utilizar óleo de linhaça ou óleo de tungue, em lugar do óleo de coco.