Softball Pitching Fundamentos

Softball Pitching Fundamentos


Jarros de softball Fast-passo andar uma linha delicada entre eficácia e risco de lesão. Um jogador pode sofrer um braço de doença grave, sem os fundamentos adequados. Vários fatores entram em fazer um arremesso de softball adequada.

Footwork

Um jarro softball competitiva deve começar com os dois pés tocando borracha do arremessador e apontou a meio caminho entre a terceira base e em casa. Como os avanços jarro para a placa para fazer o arremesso, o pé de trás deve permanecer estável, enquanto os pontos do pé de chumbo na direção do campo.

Braço Movimento

O movimento de moinho de vento no softbol arremesso é o que dá o atirador a maioria de seu poder. O braço do pitching deve começar na frente do corpo e fazer um círculo completo, com o braço girando em torno do ponto de liberação. A bola deve rolar fora os dedos do jarro em direção ao alvo.

Posição Fielding

Todos os jarros de softball deve estar em boa posição Fielding após cada passo. Como o lançador completa seu follow-through, ela deve se mover o pé de pivô imediatamente acima ao lado de seu pé passo para que ela está de pé em uma posição pronta. Ela também deve garantir que ambas as mãos estão em alta na expectativa de uma bola sendo atingido seu caminho.