Saladas Pêra

Saladas Pêra


À medida que os meses quentes de rolar, você pode estar à procura de receitas saudáveis ​​e refrescantes que vai encher-se, mas não pesa. Peras vêm em muitas variedades de sabores complexos e pode ser emparelhado com dezenas de ingredientes da salada para um aperitivo saboroso ou prato principal. As alfaces, especiarias, queijos e molhos que você escolher pode ser emparelhado com perfeição.

Pêra e queijo Roquefort Salad

Queijo Roquefort assemelha bleu queijo - é branco com manchas escuras, quebradiço, branco e tem um picante, sabor potente. Estas características fazem dele um grande emparelhamento para os gostos sutis da maioria peras. Para preparar esta salada, alface ou escolher o seu favorito folha, de romaine para espinafre. Corta-se toda a cabeça e três peras. Crumble até 5 onças de queijo Roquefort, ou mais ou menos dependendo da preferência pessoal. Pique nozes caramelizadas regulares ou em pedaços pequenos. Vestir a alface com cada ingrediente e um molho vinagrete.

Pêra e salada de rúcula

Peras e rúcula alface têm gostos complementares que são grandes para combinar em um prato de salada. Para esta receita, prepare 1/2 xícara de nozes picadas, cerca de 6 xícaras de alface rúcula, uma pêra Bosc em fatias finas e até 8 onças de desintegrado queijo Gorgonzola. Você tem a opção para brindar as porcas em fogo médio. Se você fizer brindar-los, parar quando você pode cheirar sua fragrância. Jogue ingredientes em uma tigela e vestido com limão e azeite, sal e pimenta a gosto.

Greens mistos, doces e nozes-pecã Pear Salad

Ao fazer uma salada de pêra, você nem sempre tem que combinar os ingredientes com um queijo forte ou um curativo avassalador, peras pode ajudar os naturais, sabores sutis da alface destacam-se, e, juntos, eles podem criar um prato maravilhoso quase por conta própria . Para esta opção mais sutil, combinar verduras mistas, 1/4 xícara de cranberries secas e uma pêra em fatias finas em uma tigela. Spray de metades do pecan com manteiga de cozimento e polvilhe açúcar e canela por cima deles. Microondas em alta por 1-1 minutos e meio, transformando as porcas sobre a cada 30 segundos. Quando fria ao toque, polvilhe metades do pecan sobre a salada e desfrutar com uma luz vestir estilo italiano.

Bleu Cheese, Pecan e Pear Salad

Para esta receita, cortar duas peras asiáticas. Crumble 3/4 xícara de queijo Bleu, pique 3/4 xícara de pecans, e pique duas cabeças de alface ou a alface que você preferir. Esta receita é feita única através do curativo, que consiste em vinagre balsâmico, alho, manjericão fresco, mel, azeite, sal e pimenta. Para fazer o molho, misture o vinagre balsâmico 1/4 xícara, três dentes de alho esmagados, cinco folhas de manjericão picados, 1 colher de sopa. de mel e 1/4 xícara de azeite, sal e pimenta a gosto. Misture os ingredientes secos em uma tigela grande e regue sobre vestir a gosto.