Regras e Rubrics Voleibol

Regras e Rubrics Voleibol


O voleibol é um jogo popular equipe que é tradicionalmente jogado na areia, mas é muito comumente usado em programas de educação física da escola também. Duas equipes enfrentam-se com uma rede no meio e as equipes de bater uma bola para trás e para frente ao longo da rede. As regras e rubricas de vôlei são simples e fáceis de aprender.

Regras Básicas

A equipe de vôlei padrão consiste de seis jogadores. O servidor para cada equipe deve servir a bola atrás da linha final. O servidor deve permanecer atrás da linha final antes do contato com a bola é feita. A bola pode ser servido overhand ou desleal. A bola deve limpar o líquido e ficar dentro dos limites de linha do outro time. A outra equipe deve manter a bola no ar por bater ou esbarrar nele. Um jogador não pode bater a bola duas vezes seguidas, mas pode fazer contato novamente se um companheiro acerta-lo após a colisão inicial. A bola deve ser tocada para trás por cima da rede, dentro de três acessos por lado. A equipe que quer bater a bola para fora dos limites, ou não é capaz de devolver uma bola legal admite um ponto para o outro time. A equipe que marcou o ponto serve seguinte. O jogo pode ser jogado a um acordo sobre o número de pontos, mas 25 ou 30 é padrão, com uma vantagem de dois pontos necessários para a vitória.

Servindo Rubrica

A rubrica é um conjunto de critérios utilizados para avaliar a habilidade. Uma rubrica servindo eficaz é ter certeza de que o servidor está fazendo contato com a bola de forma consistente e fazer contato sólido com a bola. A bola deve estar recebendo sobre a rede de forma consistente no saque e caindo em uma área legal de jogo. Servidores proficientes deve ser igualmente hábeis em usar overhand e desleal serve com servidores especializados também alcançar os mesmos resultados com as técnicas mais avançadas, tais como saltar serve e serve flutuante.

Overhead Passe Rubrica

Os ombros do jogador deve ser conciliada com o alvo e os dedos de ambas as mãos devem estar tocando para formar um triângulo. Não deve haver nenhum contato da palma com a bola e todo o impacto deve vir da frente dos dedos e polegares. O passador deve estar definindo a bola usando apenas os punhos ou a extensão dos braços para arremessar a bola para o ar em jogo legal para que um companheiro de equipe pode então devolver a bola sobre a rede para o outro lado.