Esquiar pode parecer difícil no começo, porque ele requer que você mover as pernas de uma maneira estranha. Além do mais, a descer uma colina em alta velocidade pode ser aterrorizante, o que agrava seus problemas como você psique-out. Um bom instrutor de esqui vai te ensinar algumas habilidades-chave que terá que esquiar descendo colinas razoavelmente fácil em nenhum momento.
O Teleférico
O teleférico pode ser extremamente perigoso se você não sabe como usá-lo. Então, antes de um instrutor de esqui leva você até a montanha, ele deve ensiná-lo a usar o teleférico. Isso não é difícil, mas não é o mesmo que sentado em uma cadeira - o que você precisa para baralhar avanço rápido o suficiente, então sentar-se para trás, como a cadeira te pega. Então, você precisa sair do caminho o mais rápido possível quando você sair do teleférico. A maioria dos instrutores de esqui terá os operadores de elevador retardar o teleférico para baixo suas primeiras vezes para que você possa dominar esta habilidade e construir a confiança necessária para evitar lesões.
Snow Plow
Uma vez na montanha, a técnica limpa-neves é a habilidade mais importante que um esquiador aprende. É quando você apontar as costas de ambos os esquis em direções opostas e apontar as frentes de seus esquis para o outro. Instrutores de esqui para crianças chamam isso de "pizza" por causa de sua semelhança com um pedaço de pizza. Esta habilidade é a primeira habilidade seu instrutor de esqui deve ensinar-lhe porque ser capaz de parar é de suma importância para o esqui segura.
Falling Down
Cada esquiador vai cair, especialmente os esquiadores iniciantes. Uma vez que você descobriu como parar, você precisa aprender a cair. Seu instrutor de esqui irá dizer-lhe para tentar a cair ao seu lado, em vez de sobre os joelhos, como este é menos doloroso. Esta é mais uma habilidade psicológica do que a física um - aprender que a queda não vai matá-lo, e provavelmente nem vai te machucar.
Getting Up
A segunda metade de cair é mais difícil do que o primeiro. Você precisa ser capaz de se levantar por conta própria, de preferência sem pólos. Seu instrutor de esqui terá toda a turma cair - ele deve cair, também - e então você vai ter juntos. Os pontos-chave que ele vai ensinar você a colocar os esquis perpendicular à montanha para que você não deslize para baixo como você se levantar e que você precisa para tê-los paralelos um ao outro. Uma vez que você tem isso, é apenas uma questão de empurrar o chão até que você está parado.
Atravessando
Se você pode Removedor de Neve, cair e levantar-se, então você está pronto para ir na montanha. Seu instrutor irá levá-lo até uma pequena colina e ensiná-lo a gerir a sua velocidade, girando, o que é feito pressionando uma perna ligeiramente à frente do outro. Esta é a estratégia fundamental envolvido em esquiar bem - atravessando a montanha em vez de para baixo snowplowing ele define as bases para aprender a esquiar paralelo, e se você é ensinado esta bem, então você deve pegar esqui mais avançado em nenhum momento.