Quanto tempo leva para aprender Jiu-jitsu?

Quanto tempo leva para aprender Jiu-jitsu?


Jujitsu foi desenvolvido no Japão medieval como uma maneira para que os combatentes se defender sem o uso de armas. Desde então se tornou um esporte popular internacional. Como acontece com qualquer arte marcial, as noções básicas de jiu-jitsu pode ser aprendido rapidamente, mas conseguir faixa preta do mestre requer anos de estudo e prática.

Branco e Cintos vermelhos

As faixas brancas e vermelhas são as duas primeiras faixas estudante jujitsu ganha. Depois de ter ganho a proficiência em técnicas da faixa branca dos iniciantes, deve demorar mais três meses, em média, para aprender as técnicas de cinto vermelho. As técnicas de cinto branco incluem movimentos de fuga, se um atacante agarra seu pulso ou na garganta e uma técnica de rolar para o lado que você não está ferido em uma queda. Técnicas Red Belt incluem o bloco perna eo soco torção reversa.

Cintos amarelo e laranja

Para ir de um vermelho para uma faixa amarela deve levar cerca de três meses de treinamento regular em um dojo, com mais três meses para alcançar o cinto laranja. Faltando uma semana de treinamento irá resultar em atrasos para a maioria dos estudantes. Para atingir o cinto amarelo, o aluno deve aprender a se defender contra chutes na cabeça enquanto ele está deitado no chão, entre outras técnicas. Um cinto portador laranja será capaz de realizar uma tesoura de frente e jogar um chute pulando.

Green Belts e azul

No nível cinturão verde, cada cinto deve demorar mais do que três meses para atingir. O comprimento exato depende do aluno, a quantidade de tempo de treino dedicado ao esporte, ea escola jujitsu. Um aluno que atinge um cinturão verde será capaz de escapar de abraços de urso e executar um pontapé crescente, em que os movimentos do pé em um movimento circular. O aluno faixa azul pode escapar de um nelson completo e executar um bloqueio morte indiana, segurando os pés de seus oponentes enquanto chutando-os na garganta.

Roxo, Brown e Black Belts

Os três cintos finais demoram mais para atingir. Para passar da faixa marrom para a faixa preta pode levar dois anos ou mais, dependendo da escola. O lance completa do ombro é um dos requisitos para a faixa roxa. O aluno faixa marrom pode realizar cinco tipos diferentes de deslocamento de ombro. O mestre faixa preta pode lutar usando uma bengala, pode realizar 20 diferentes lances e é totalmente qualificado para treinar de forma competitiva nos torneios de jiu-jitsu.