Quais são os requisitos para a faixa roxa de Karatê?

Quais são os requisitos para a faixa roxa de Karatê?


A arte marcial do karate se originou nas Ilhas Ryukyu do Japão, agora conhecido como Okinawa. Durante centenas de anos, karate evoluiu em muitas formas ou estilos, incluindo Shotokan, Wado-ryu, Kenpo, Shito-ryu, Uechi-ryu e Goju-ryu. Como praticantes desenvolver habilidades de karatê, que progridem kyu sucessivo, ou fileiras. Cada kyu distingue-se pela cor do cinto usado com o uniforme de karatê, ou gi. Os cintos de começar com o branco e, em seguida, avançar para o amarelo, laranja, verde, roxo e marrom. Culminam com o dan, ou preto, cinto. Os requisitos específicos para a faixa roxa variam de acordo com a forma individual de karate, o dojo e seu sensei, o mestre que avalia os estudantes para o avanço.

Kihon

Kihon são os blocos básicos de construção de karate. Eles incluem bloqueios, chutes, socos, empurrões, posições e greves. Estes treinos muitas vezes são realizadas por grupos ou pares de profissionais que se deslocam em uníssono, mas eles não são projetados para ser realizada contra um oponente. Os professores colocam ênfase na postura correta, a forma correta repetível e respiração correta. Conseguir um cinto roxo pode exigir demonstrando para a frente, se move para trás e para os lados, incluindo socos no rosto e no estômago, laterais e roundhouse kicks, bloqueando movimentos e combinações de passos, chutes e socos.

Kata

Kata são seqüências de kihon combinados para construir sequências de ataque e defesa que usam passos e voltas, chutes e bloqueios, socos, raspagens e outros movimentos. Estes exercícios formalizados tirar das posturas e movimentos de combate para produzir exames formais para obtenção de kyu. Kata crescer mais complexos e exigem mais fisicamente exigentes movimentos como o domínio de um aluno progride. Apesar de diferentes formas de karate e dojos individuais impõem diferentes requisitos de certificação, qualificação para a faixa roxa pode exigir demonstração bem sucedida do Heian Yondan ou Heian Godan.

Kumite

Algumas formas de utilização karate kumite, ou técnicas de sparring, com base em passos simples, enquanto outros praticam técnicas de três etapas. Algumas formas dependem mais formais movimentos coreografados, essencialmente, especialmente para iniciantes. Outros ensinam técnicas principalmente de freestyle que se assemelham combate real. Tal como acontece com kata, kumite construir gradualmente em complexidade e duração como um estudante progride. Para se qualificar para a faixa roxa, um aluno pode ser obrigado a demonstrar o domínio de um ou três passos de sparring, chutes e socos segmentação estômago do adversário, e técnicas de contra-atacar profundamente controlados.

Considerações

Para quantificar os requisitos para a obtenção de um kyu particular, considerar a forma de karate que você está estudando e kihon, kata e kumite exigido pelo seu dojo individual. Algumas universidades oferecem aulas de karatê para crédito de educação física e de concorrência intramural e extramuros. Alguns dojos privados fundada e operados por profissionais de karatê individuais que alcançaram uma dan alto, como um cinto de 7 graus preto, e que desenvolveram um plano de ensino e certificação reflete sua ênfase em habilidades específicas. Aproveite o tempo para aprender os fundamentos bem e deixar avanço para maior kyu vêm em um ritmo natural como o seu progresso habilidades.