Tonalin CLA é um ingrediente de marca incluído em alguns suplementos alimentares, e é mais comumente usado para reduzir a gordura corporal e aumentar a massa muscular magra. Ele contém ácido linoleico conjugado feito a partir de óleo de cártamo. Tonalin CLA também está ganhando a atenção como um possível agente preventivo contra o câncer de cólon.
Efeitos colaterais
Os efeitos secundários incluem diarreia, indigestão, azia e náuseas, mas estes são relativamente raros.
Considerações diabéticos
Ácido linoleico conjugado podem tornar o corpo mais resistente à insulina, e, assim, aumentar os níveis de açúcar no sangue. Qualquer pessoa com diabetes deve monitorar os níveis de açúcar no sangue mais de perto quando se toma Tonalin CLA. A medicação para a diabetes pessoa que pode precisar de um ajuste de dose.
Considerações Cardiovasculares
Tonalin CLA pode aumentar os níveis de uma proteína inflamatória no sangue, o que pode criar problemas para as pessoas que estão em risco para a doença cardiovascular, ou que já a têm.
Colesterol
Usando Tonalin CLA pode diminuir os níveis de lipoproteína (HDL) de alta densidade, o chamado colesterol "bom".
Alergias
Um pequeno número de pessoas podem ser alérgicas ao CLA. Os sintomas incluem uma erupção cutânea ou urticária, inchaço facial, respiração ofegante, dificuldade para respirar, e dificuldade de engolir.