A "pilha e Tilt" swing é um método do balanço do golfe desenvolvido por professores Mike Bennett e Andy Plummer. Tornou-se muito popular entre alguns jogadores do PGA Tour. Supõe-se para ajudá-lo a bater a bola, tanto mais longe e mais reta.

Centro

Você configura com a coluna vertical sobre a bola. Isto torna-se o seu corpo centrado sobre a bola na instalação e ajuda a manter os ombros e quadris de mover-se fora da esfera durante o swing.

Balanço Path

Manter o corpo centrado sobre a bola faz com que as mãos para balançar para dentro do backswing. Isso faz com que um swing caminho interior, que incentiva o contato mais consistente.

Inclinar para a frente

Você sente como se você está se inclinando em sua perna esquerda no backswing. A perna direita e ajeita a perna esquerda flexiona, ajudando você bater para baixo na bola.

Movimento Hip

Seus quadris avançar durante o downswing, balançando sob seus ombros. Isso ajuda a manter o tronco mais nível que você bater na bola.

O impulso para cima

Sua perna esquerda se endireita como você balançar, empurrar seu corpo para cima com o impacto. Isso ajuda você a acertar a bola de forma consistente e sólida.