Com a tecnologia eo conhecimento sobre os pés que temos hoje, sapatos continuam a ficar mais avançado. O preço de um sapato de qualidade também desceu, assim que os compradores de calçados pode selecionar o sapato que não só se encaixa bem, mas também tem algum dom.

O andar de sapatos Avançada

Possuir um bom par de sapatos é essencial para manter uma rotina de caminhada eficaz, mesmo se você nunca experimentou quaisquer problemas nos pés, como arcos caídos, uma entorse de tornozelo, tendinite, síndrome do túnel do tarso ou fascite plantar.

Hoje, nós temos os pés mais saudáveis ​​por causa de novas tecnologias e conhecimento ampliado sobre a anatomia do pé, o que continua a fazer a anatomia do sapato andando mais avançado. E agora esse sapato também pode ser elegante, bem como preços competitivos. A seleção da fabricante de tecidos de calçados resistentes que também são à prova d'água permite que os pés para respirar e dar flexibilidade adequada e / ou apoio quando necessário.

Melhores Shoes

Walking.org, um site baseado na Grã-Bretanha, recentemente postou seus cinco melhores sapatos. Os sapatos foram selecionados com base no valor, desempenho e aparência. Classificação mais alta era a Merrell Chameleon Enrole Slam de Gore-Tex XCR Teca. O forro de tecido, malha tecnologia oferta de refrigeração superior e Tex XCR rápida e remover o excesso de umidade dos pés. No slot de número dois, Salomon Exit Peak em Dark Clay e Autobahn, são leves, respirável, absorção de umidade e resistente à água. Em terceiro lugar, Brasher Diablo XCR Nut. A unidade de sola Vibram Planeta proporciona aderência excepcional e inclui também a tecnologia Tex XCR. Em quarto lugar está a Hi-Tec Auckland WP marrom e amarelo. Este sapato inclui proteção à prova d'água, revestimento de umidade wicking e emocionante sola. Na quinta é a New Balance MO1520GT. É leve e resistente. Ele também ostenta a tecnologia Tex XCR.

Forma Magazine, uma revista de fitness com sede nos Estados Unidos, nomeado recentemente o New Balance 760 como o melhor andar de sapatos em geral para as mulheres por causa de suas inserções de absorção de choque sob o calcanhar e antepé que ajudam a prevenir a fadiga. Eles também reconheceram o Reebok EasyTone por suas solas com salientes vagens cheias de ar que podem dar caminhantes mais "queimar" com a sua rotina.

O Fit Direito

Um excelente sapato de caminhar pode ser selecionado de acordo com o modelo, marca ou as características específicas de apoio que eles fornecem. Por exemplo, alguns sapatos são mesmo concebidos para corrigir o excesso de pronating ou rolo calcanhar lado-a-lado. No entanto, selecionando o tamanho certo é fundamental para o conforto e desempenho ideal.

Você pode ter começado bolhas dolorosas e calos de usar sapatos que são demasiado estreitas ou muito grande para seus pés. Não ter espaço suficiente para os dedos dos pés na frente de seus sapatos também podem contribuir para o crescimento de joanetes e martelo. Algumas lojas, como a Nordstrom, permitem que você compre dois tamanhos diferentes de sapatos, para aqueles de nós com um pé maior que o outro.

Pés de todos os tamanhos, larguras e tipos de arco, e quanto mais você sabe sobre seus próprios pés, a melhor chance que você será capaz de encontrar o sapato certo para você.