As dores no corpo podem afetar nossas vidas diárias. Nossos quadris são uma área que pode ser atingida por muitos problemas. Estas questões podem ser menores ou deixar-nos em estados seriamente enfraquecida.

Causas dos problemas de quadril

Hip dor pode vir depois de um movimento ou lesão. Torcendo, caindo ou forma de elevação inadequada pode prejudicar o quadril. Os problemas podem começar de uma vez ou intensificar ao longo do tempo.

Lesões por excesso de uso

O uso excessivo de nossos corpos através da repetição pode levar a lesões. De duração ou de elevação são exemplos de atividades que podem causar danos a longo prazo para seus quadris. Alongamento e praticando técnicas de elevação seguros podem ajudar a evitar esse problema.

Síndrome da banda iliotibial

A banda iliotibial é um tecido conjuntivo que suporta quadril e joelho movimento. Ferindo este tecido que provoca fricção com o osso, o que resulta em dor constante. Este tipo de lesão é comumente encontrada em corredores e ciclistas.

Artrite

A artrite pode causar sentimentos de rigidez e dor em várias articulações. O quadril pode se tornar suscetível a artrite, o que piora sem uma gestão adequada à medida que envelhecemos.

Procurar ajuda médica

Ao lidar com a dor persistente, procure uma consulta profissional. Um médico ou ortopedista será capaz de diagnosticar o seu problema. Em seguida, ela será capaz de lhe dar opções para o tratamento que pode incluir fisioterapia, medicação ou cirurgia.