Por que Esquiadores frente magra?

Por que Esquiadores frente magra?


Instrutores de esqui constantemente dizer a seus alunos a se inclinar para a frente por várias razões. Ambos os praticantes de esqui alpino e cross country usar a técnica inclinado para a frente. Downhill esquiadores trabalhar com gravidade e inclinar para a frente durante a corrida para baixo da montanha. Esquiadores inclinar para a frente para melhorar o equilíbrio e aumentar a velocidade não importa o que eles estão no terreno.

Velocidade

Um esquiador se inclina para frente para aumentar a sua velocidade durante a corrida abaixo de uma montanha. Peso distribui mais abaixo sobre os esquis, empurrando as pontas de esqui na neve. Quando as pontas dos esquis são empurrados para baixo, ele cria um selo mais estreita com a neve, o que dá o esquiador mais controle sobre o aperto de esqui e velocidade.

Balanço

Esquiadores inclinar para a frente para o equilíbrio. A inclinação para a frente ajusta o centro de gravidade do corpo. Se o centro de gravidade é muito longe na parte de trás dos esquis, a perda de controlo e há uma maior oportunidade de cair. A posição baixa do corpo enquanto se inclina para a frente coloca o centro de gravidade diretamente no meio dos esquis, noite fora do equilíbrio. Os esquis têm uma maior aderência na neve quando não é adicionado pressão sobre eles, criando uma superfície mais plana entre os esquis e da neve.

Flexibilidade

Esquiadores devem ser flexíveis para reagir rapidamente a solavancos inesperados ou obstáculos que podem ser escondidos sob a neve na montanha. Magnatas, ou pequenos montes feitos de neve, trabalhar a flexibilidade das pernas e joelhos. Inclinando-se para frente permite que o corpo para estar em uma posição confortável para absorver os solavancos esperadas e inesperadas no curso.

Glide

Esquiadores inclinar para a frente, de modo que as pontas de seus esquis conectar firmemente com a neve em pó sob eles. Os fundos de esquis conter cera, colocar para aumentar a deslizar sobre a neve. Inclinando-se muito longe coloca muita pressão sobre as pontas de esqui, forçando-os sob a neve em vez de deslizar sobre. Os esquis plantas para o solo, o que pode causar uma queda perigosa para o esquiador.

Stance

Um esquiador ganha o máximo controle quando sua magra é longe, mas não muito longe. Um esquiador deve dobrar um pouco os joelhos, enquanto os saltos são pressionados para baixo. Uma vez que os saltos são para baixo, os tornozelos são flexionados. A inclinação para a frente é feita pela parte inferior do corpo, em vez de dobrar a cintura.