Como o nome sugere, campos de treinamento de perda de peso são campos que ajudem os participantes a perder o excesso de peso através de dieta e / ou exercício em um programa de estilo militar rigoroso. Campos de longo prazo tendem a ser campos de estadias prolongadas, enquanto campos de curto prazo são frequentemente acampamentos onde os participantes se encontram alguns dias por semana, por um período limitado de tempo. Perda de Columbia Academia Peso Boot Camp, Loss Aiken Peso Boot Camp e Hilton Head Saúde são três desses campos em South Carolina.
Columbia de Fitness Boot Camp
Columbia de Fitness Boot Camp afirma ser um programa rigoroso exterior de estilo militar de perda de peso para as mulheres. O programa visa reduzir a gordura corporal, aumentar o tônus muscular e melhorar a saúde geral de seus participantes. Mulheres no programa de envolver-se em uma mistura de cardiovasculares, resistência e treinamento de força exercícios. O acampamento tem a duração de quatro semanas, embora os participantes se reúnem para apenas 60 minutos, três vezes por semana. Columbia de Fitness Boot Camp é liderada por Michael Thomas, um personal trainer certificado.
Columbia de Fitness Boot Camp
Cross Roads Middle School
6949 Saint Andrews Estrada
Columbia, SC 29212
803-269-9120?
columbiabootcamp.com
Perda Aiken Peso Boot Camp
Aiken perda de peso Boot Camp oferece personalizadas ao ar livre treinos de cross-training para homens e mulheres. Os participantes se envolver em uma mistura de cardio e treinamento de resistência para melhorar a força muscular e tônus muscular e reduzir a gordura corporal total. Você pode ter aulas de grupo, que são oferecidos de segunda a quinta-feira 7h00 - 8h00 em vários parques no centro de Aiken, ou você pode avistar-se reservadamente com treinadores. Aiken perda de peso Boot Camp recomenda iniciantes se inscrever para oito, 12 ou 16 aulas de seu primeiro mês. Classes custar US $ 15 por sessão.
Perda Aiken Peso Boot Camp
PO Box 391
Aiken, SC 29801
206-356-2737?
aikenbootcamp.com
Hilton Head Saúde
Hilton Head Health é um acampamento de perda de peso para adultos localizados em Hilton Head, uma pequena ilha resort ao longo da costa da Carolina do Sul. Hilton Head Heath envolve os hóspedes em um programa de estilo de vida saudável, que integra fitness, nutrição, gestão do stress, empoderamento, longevidade e perda de peso. Os hóspedes completos 05:55 horas de treinamento físico por dia através de mais de 50 aulas e atividades diferentes que são oferecidos, inclusive de estilo militar treinos. Participantes jantar em refeições especialmente preparadas e trabalhar com os conselheiros para garantir o sucesso uma vez que sua estadia seja completa. Programas começar aos domingos e variam em duração. Hilton Head Saúde foi reconhecida \ "melhor para perda de peso \" por Spa do Finder Magazine em 2007, 2008 e 2009 e homenageado como um dos \ América "Top 5 US Spas Saúde \" pelo Today Show.
Hilton Head Saúde
14 Valencia Road
Hilton Head, SC 29928
800-292-2440?
hhhealth.com