A ginástica é um esporte que exige não só a força e agilidade, mas a graça e estilo também. E você não vai ganhar pontos de estilo se você está constantemente escovar o cabelo fora do seu rosto. Uma orientação em relação ao cabelo nas 2009-2010 Regulamentos e Políticas de Ginástica EUA é que o cabelo do atleta deve ser fixada de distância do rosto. Felizmente, como ginasta, você tem opções quando se trata de formas eficazes e bonito de estilo do seu cabelo.
Rabo de cavalo
Talvez o penteado mais fácil para um ginasta é o rabo de cavalo básico. As chaves para um rabo de cavalo bem sucedida são água e grampos ou presilhas. A água faz com que o cabelo fácil de voltar liso, e os grampos ou presilhas controlar quaisquer pedaços dispersos. Por um pouco de estilo, em vez de prender o cabelo para trás com uma scrunchy, pegue um pedaço de cabelo de baixo para envolver o rabo de cavalo, e fixá-lo no lugar.
Braid francês
Tranças francesas são uma maneira elegante para ginastas de seu estilo de cabelo.
Tranças francesas fornecer mais uma alternativa para manter seu cabelo longe de seu rosto enquanto você pular, virar e girar através de rotinas da ginástica. Este estilo fornece um pouco mais elegância do que o rabo de cavalo tradicional. Comece com um rabo de cavalo pequeno, fino no topo de sua cabeça. Trançar o cabelo, mesmo em pequenas secções, adicionando gradualmente o cabelo em cada nível para ambos os lados do cabelo. Use maiores seções de cabelo para uma trança grossa e seções menores para uma trança mais fina.
Bun
Um pão é um estilo de baixa manutenção para ginastas e bailarinos.
Dançarinos e ginastas usam o penteado coque para manter seu cabelo de distraí-los durante as competições. Prenda o cabelo em um rabo de cavalo, e em seguida torça o cabelo, prendendo-o com grampos, uma vez que vai ao redor. Água ou gel pode fazer o cabelo mais fácil de gerir. Se o pão é um pouco chato para o seu gosto, você pode adicionar glitter spray de cabelo para o estilo.
Abacaxi
Estilos que usam minúsculos elásticos para prender seções menores de cabelo e criar um padrão muitas vezes são referidos como estilos "teia de aranha". Estes estilos trabalhar para ginastas, porque eles podem controlar franja curtos e cortes em camadas, e eles trabalham em todos os comprimentos de cabelo. Um tipo de estilo teia de aranha é o abacaxi. Para fazê-lo, fazer uma série de pequenos rabos de cavalo na fila da frente. Em seguida, dividir cada rabo de cavalo em duas seções e alimentá-los para a próxima seção.
O criador de Esportes meninas jogam descreve um outro estilo, o abacaxi modificado. "Basicamente, você parte do cabelo como você está fazendo dois rabos de cavalo padrão. Em seguida, divida cada lado em seis seções, todo o rabo de cavalo para a próxima seção do cabelo cruzando. Fixe o para trás em um rabo de cavalo, e enrolar as pontas, se desejar."