Como os meses mais quentes chegam, campos em toda a América começam a florescer com a colheita da temporada de morangos. Os melhores frutos para a seleção são vermelho brilhante na cor. As tampas no final deve estar verde e não murcha. Bagas que são verde ou amarela ainda não amadurecido completamente e será tart sabor.

Morangos matérias-

Come morangos em seu estado natural bruto é o mais fácil e, possivelmente, mais popular forma de consumi-los. Frutas Cozinhar pode tirar algum do valor nutricional. Fatia bagas matérias mais de cereal ou farinha de aveia, cortá-los como salada decoram ou adicioná-los com saladas de frutas. Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) sugere que ao consumir frutos crus, você vasculhar o lote e descartar quaisquer peças machucados ou de outra forma indesejáveis. Morangos deve então ser lavado, escorrido e bateu seco.

Produtos de panificação

Morangos fazer adições nutritivos para assados ​​populares. Os produtos que são bem por conta própria pode ser elevado por agitação em algumas bagas cortadas. Receitas para panquecas, muffins, pães, waffles, bolos, torradas e tortas franceses podem ser alteradas para se tornarem versões de morango de um velho favorito.

Morangos bebíveis

Criando smoothies com morangos é uma maneira de beber na bondade destas bagas. Um smoothie básico inclui combinando morangos com um agente espessante, como iogurte ou suco concentrado de laranja. Então você vai precisar de um líquido para adicionar o "suave" para o seu smoothie. As opções incluem água, sumo de fruta ou leite desnatado. Um giro rápido no liquidificador para chicoteá-lo todos juntos, e você está pronto para desfrutar de seus morangos na forma líquida.

Morangos como sobremesa

Misture morangos picados com seu sabor favorito de iogurte e congelamento em copinhos de papel ou moldes de picolé para fazer, um deleite congelado saudável. Morangos com cobertura de chocolate são uma outra opção easy-to-make sobremesa; uso de leite, chocolate escuro ou branco. Derreta o chocolate em uma tigela de microondas, em seguida, mergulhe as bagas limpas para o chocolate. Coloque em uma assadeira coberta com papel de cera e frio na geladeira até o chocolate revestimento tenha endurecido.