O melhor momento para tomar Nitro Tecnologia

Nitro-Tech utiliza Nanomolecular Hiperdispersão tecnologia, que utiliza partículas extremamente pequenas de proteína para uma melhor absorção nas fibras musculares. Com a introdução de mais moléculas de proteína nas fibras, força e crescimento muscular ocorrer mais rápido do que com suplementos de proteína tradicionais. Delineando o tempo exato para consumir Nitro-Tech determina a eficácia e os resultados do suplemento. Nitro-Tech está disponível em três formatos, que incluem Nitro-Tech Hardcore Pó, Nitro-Tech Hardcore RTD (Ready-To-Drink) e Nitro-Tech Hardcore Bares.

Construir massa muscular magra

Para construir massa muscular magra, músculos que não são volumosos, mas alongado, rotinas de treino deve incluir cardio regular, bem como exercícios de levantamento de peso que utilizam um maior número de repetições. Exercícios para este fim deve ser feito logo no início da manhã depois de comer um pequeno-almoço de alta proteína.

Consumir o suplemento Nitro-Tech Hardcore pó depois de comer o pequeno-almoço. Misture 1 colher de pó em seis onças de água fria ou leite desnatado, e agitar os ingredientes durante 30 segundos. Três horas após o treino inicial, consumir outra dose do suplemento Nitro-Tech Hardcore pó e, finalmente, tomar a porção final da Nitro-Tech depois do jantar.

Construir massa massa muscular

Se seus objetivos de treino são a massa muscular massa-up, os treinos devem ser reduzidos para menos de uma hora e realizada até que cada grupo muscular tem sido devidamente cansado. A quantidade de peso usado em cada treino deve permitir que a fadiga do músculo para ocorrer dentro de três conjuntos de 12 repetições. Estes tipos de exercícios são ideais para realizar na parte da manhã ou da tarde.

Depois de realizar uma rotina de treino rigoroso que utiliza pesos pesados ​​e menos repetições, beber uma lata de Nitro-Tech Hardcore IDT. Para aqueles que têm experiência na academia, combinando o Suplemento Pó Nitro-Tech e as latas de IDT vai injetar um alto nível de proteína nas fibras musculares, o que o fabricante afirma que irão provocar o crescimento.

Objetivos Gerais Workout

Para aqueles que buscam um corpo mais saudável que mostra definição, mas não muito grande músculos, Bares Nitro-Tech deve ser consumida uma vez por dia. A rotina de treino saudável inclui uma sessão de cardio que aumenta a freqüência cardíaca por 30 minutos duas vezes por semana. Exercícios de fortalecimento muscular deve ser realizado três vezes por semana, a cada dia que se concentrar em um determinado grupo de músculos.

Para um impulso de energia, bem como para injetar proteínas que promovem o crescimento nos músculos, consumir uma Nitro-Tech Hardcore Bar no início do treino com 8 onças de água fria. Para maximizar os resultados, comer um Nitro-Tech Hardcore Bar no início e no final do treino.