Porque corredores impulsionar-se para a frente com as pernas, pode parecer que os bezerros maiores aumentaria sua velocidade de corrida. No entanto, não existe uma correlação entre o cultivo de suas panturrilhas e melhorar sua velocidade. De fato, alguns pesquisadores acreditam que os bezerros menores pode ser vantajoso para um velocista.

De duração e Função Calf

Para correr, os músculos gastrocnêmio em suas panturrilhas ajudar a flexionar os joelhos e tornozelos, enquanto as assistências sóleo na flexão do tornozelo. Além disso, os bezerros de servir como absorvedores de choque chave quando seus pés batem no chão.

Menor pode ser melhor

Bezerros menores podem ajudar a gerar mais torque ao redor dos tornozelos, aumentando assim a velocidade de um corredor, de acordo com o fisiologista do exercício Lyle McDonald. Em seu site, o Corpo Recomposição McDonald observa que "curtas bezerros alto /" são vantajosas para os velocistas. As pernas de Usain Bolt - o medalhista de ouro olímpico de 100 e 200 metros, para os anos de 2008 e 2012 - parecem apoiar esta afirmação, como o parafuso não se vangloria grandes bezerros. Bert Otten, professor de Neuromechanics e Prótese da Universidade de Groningen, na Holanda, afirma que os músculos da panturrilha de Bolt são relativamente pequenos, mas são "muito elevado, como um cavalo de."