Se você se encontra em uma situação de auto-defesa a partir do qual não se pode escapar, você precisa saber como se defender de forma eficaz sem o uso de força excessiva e potencialmente letal. Seu objetivo principal é evitar que o ataque inicial, em seguida, processar o atacante incapaz de se mover através de bloqueios de pulso e quedas. Se necessário, você também pode usar bobinas de dominá-lo completamente. Depois de dominar seu atacante, você precisa sair imediatamente a situação sem exercer mais força do que o necessário para garantir a sua segurança.

Bloqueio de pulso

A execução de um bloqueio de pulso adequada permite que você manipule o corpo do seu atacante e levá-la onde quer que ela vá. Além disso, o bloqueio do pulso desactiva o braço. Para executar um bloqueio de pulso básica contra um atacante na frente de você, pegue o braço mais próximo a você no pulso com a mão esquerda envolta sob o pulso, e puxe o braço em sua direção. Pressione o osso no centro do pulso com o polegar e enrole os dedos em torno da palma da mão. Segure os dedos ou punho com a mão direita. A partir desta posição, você pode dobrar os dedos de volta para causar dor ou seguir com o bloqueio padrão pisando na diagonal para a direita, mantendo a mão e punho perto de seu corpo. Por fim, a etapa volta para a parte traseira do atacante para que você mantenha seu pulso e antebraço dobrado atrás das costas. Certifique-se de puxar o punho para o lado direito e impedir o movimento.

Takedown

Em uma situação ideal, você poderia dissuadir o atacante com um bloqueio de pulso ou técnica similar. Isso raramente acontece em uma luta séria. Portanto, você tem que saber como levar a luta para o chão. Lembre-se que arremessar um oponente para o chão pode causar ferimentos graves, por isso use o bom senso. Existem vários métodos de jogar um atacante, dependendo do movimento.

Para jogar uma pessoa que se move em direção a você, segure a coleira do lado esquerdo de sua camisa (a partir de sua perspectiva) com a mão direita e agarrar-lhe o braço ou manga com a mão esquerda. Pivot em seu pé direito para que você estar ao lado dela, puxando o braço em torno de como você se move. Simultaneamente cair para o seu joelho direito como você seguir com o lance. Manter um aperto no braço de seguir com um porão.

Para jogar uma pessoa que puxa você para ele, entender seu corpo da mesma maneira - mão direita na gola, na manga esquerda - e um passo a frente e para a esquerda com o pé esquerdo. Pressione seu ombro direito contra o seu para levá-lo a inclinar-se para trás e colocá-lo fora de equilíbrio. Passo em frente, trazer a perna direita por trás de sua perna direita e varrer para trás. Simultaneamente avançar com as mãos. Guarde o seu controle sobre a manga da camisa ou no braço e segui-lo para o chão.

Choke

Dois tipos de bobinas de existir: bobinas de ar e bobinas de sangue. De acordo com o Corpo de Fuzileiros Navais Close Combat Manual, um estrangulamento sangue pára de sangue oxigenado que flui para o cérebro e pode causar inconsciência em oito segundos. Para executar um estrangulamento de sangue em um atacante que você tomou no chão e ainda a sensação de ser uma ameaça, rapidamente se deslocar para a parte traseira dele, cair de joelhos e envolver seu braço direito no pescoço logo abaixo do queixo. Esprema o seu bíceps e antebraço juntos em suas artérias carótidas e junte as mãos. Mantenha o motor de arranque não mais que o necessário; você pode causar dano cerebral permanente.