O basquetebol é um esporte onde a altura é um ativo. Você não pode treinar altura; uma vez que estão totalmente crescidas, nenhuma quantidade de treinamento ou treinamento vai fazer você mais alto. Jogadores mais curtos devem aprender movimentos para compensar sua falta de altura, mas não está sozinho - a maioria dos jogadores de basquete, em algum momento encontrar um oponente mais alto. Saber o que se move para usar contra esse adversário mais alto é essencial para o sucesso.

Posição

Estar na posição correta pode ajudar a combater um oponente mais alto. Um exemplo está se recuperando. Os dois movimentos críticos em rebotes estão posicionando e bloqueando. Você deve antecipar onde a bola vai se um tiro é desperdiçada. Isso exige o estudo de cinema e de jogos e fazendo anotações sobre como bolas saltar fora da tabela e aro. Por exemplo, um tiro perdido de um atirador de um longo caminho desde a cesta geralmente produzem uma longa recuperação; ou seja, a bola vai saltar para fora uma boa distância. Mover-se para o lugar certo na quadra para vencer o jogador mais alto para a bola.

Bloqueio de Fora

Rebote é uma habilidade no basquete que favorece o jogador mais alto. Quando dois ou mais jogadores saltar para agarrar um tiro perdido, o jogador mais alto tem uma vantagem natural. Bloqueio de fora é uma medida que permite a um jogador mais curto para ser um bom reboteiro. Ele segue se movendo para a posição correta na quadra. Bloqueio de fora é simplesmente de pé entre seu adversário eo cesto. Mantenha as costas para o adversário mais alto e os braços estendidos. Mova como necessário para manter o seu adversário de ir ao seu redor. Quando a bola vem no ar, o seu adversário terá que passar por cima de você para alcançar a bola, que é difícil de fazer sem cometer uma falta.

Defendendo o Taller Jogador

A maioria dos jogadores de basquete encontrar uma situação onde eles têm de defender um jogador mais alto. Isto é particularmente difícil, com um centro, ou jogador pivô, que geralmente é a pessoa mais alta da equipe adversária. O segredo para a boa defesa é evitar que o centro de chegar na bola. Escolha um dos dois movimentos. Fique ao lado de seu oponente. Quando a bola é passada para ele, sair e pegar ou desviar a bola. Se você perder, no entanto, ele tem um caminho claro para a cesta. O segundo movimento é chamado fronting. Fique na frente de seu adversário para impedir qualquer passagem. O problema é que se você for muito curto, o outro time vai jogar a bola sobre sua cabeça. Escolha o movimento que funciona melhor com base na diferença de tamanho entre você e seu oponente, e sua relativa rapidez.

Scoring

Saiba movimentos para ser capaz de marcar contra um adversário mais alto. Não permita que o adversário para bloquear seus tiros. Se você é mais rápido, driblar a seu redor. Use movimentos falsos para levá-la no ar e fora de seus pés. Então, como ela desce, você ir para cima, negando assim a diferença de altura. Quando você tem a bola, manter em movimento a perder o seu defensor. Obtendo livre por um momento permite fotografar antes que ela pode bloquear o seu disparo.