Mochila Alimentar Ideias

Sempre que o tema da mochila viagens de longa distância surge, conversa inevitavelmente se transforma em alimento: O que você come? Criando um menu para uma viagem de mochila é tudo sobre o equilíbrio nutricional, peso e facilidade de cozinhar. Há muitas opções em nossa sociedade cada vez mais orientada para o exterior delícias no sertão.

Alimentos pré-embalados

Muitas empresas oferecem soluções simples refeição que exigem que você apenas adicionar água. Essas refeições podem ser um pouco caro, e não são tão eficientes quanto peso chegando com suas próprias soluções. Sua conveniência é excelente, no entanto, e eles realmente gosto muito bom. Enquanto você tem que arrumar as malas de alimentos, não há pratos para lavar - você apenas comê-lo para fora do saco de cozinhá-lo em.

Criar o seu próprio

Há muitas possibilidades para caminhadas comida em seu supermercado local. Puré de batata instantâneo são uma excelente opção para o café da manhã. Você pode pré-mistura flocos de batata com leite em pó, em seguida, adicione água quente. Um bom ingrediente que dá sabor e calorias necessárias para a mochila é o azeite. Cereal é outra opção para café da manhã. Para o jantar, considere massas. É fácil para ferver macarrão e, em seguida, adicione o molho de tomate a partir de um recipiente de armazenamento de mochila leve.

Snacks

Snacks são a alma da mochila. GORP (boas 'passas e amendoins ol) é sempre uma escolha popular; adicionar M & Ms para mais sabor. Tiros gel Energia oferecem uma excelente impulso rápido durante um longo dia de caminhada. Bisnagas com manteiga de amendoim são uma boa opção também. No tempo frio, ou em altas altitudes, você pode trazer de queijo, que não vai estragar a forma como faria em um clima quente e úmido. Da mesma forma, as barras de chocolate são um bom pós-jantar lanche, mas novamente são os melhores em um tempo mais frio.