Maneira correta de aperto um clube de golfe

Porque as mãos são as únicas partes do corpo que realmente fazer contato com o clube de golfe, a sua posição estabelece as bases para todo o swing. Um aperto fundamentalmente sólida permite que as mãos para fazer os movimentos corretos mecânicas através da zona de impacto, enquanto que um aperto pouco ortodoxa torna as coisas muito difíceis quando aprender swing mecânica adequada. A colocação correta das mãos sobre o clube de golfe podem variar de jogador para jogador, dependendo de vários fatores: tamanho, sexo, idade, atletismo e temperamento. Poucos jogadores se sintam confortáveis ​​quando primeiro segurar no taco corretamente, por isso é imperativo que a prática jogador tomar uma boa aderência com freqüência por isso, eventualmente, se sente natural.

Instruções

1

Coloque o clube na base dos dedos da mão esquerda (para um jogador destro). O clube não deve descansar na palma da mão ou na ponta dos dedos. Segurando o clube diretamente na frente de você, enrole os dedos em torno do clube com o polegar em uma posição como se apontando para uma da tarde. Seus três dedos inferiores estão juntos, mas o indicador é um pouco separado dos outros.

2

Ao colocar a mão direita sobre o clube, a certeza do polegar esquerdo esconde confortavelmente em menos de meio da palma da mão direita. Você pode entrelaçar o mindinho direito no interior do dedo indicador esquerdo, em seguida, enrole os outros dedos suavemente em torno do clube. Como você olhar para o seu polegar direito, deve ser como se apontando para 11 horas. O indicador direito está enrolado debaixo do clube, um pouco separado dos outros dedos. O entrelaçamento dos dedos não é obrigatória, apenas sugerida para a maioria dos jogadores. O espaço entre o polegar direito eo dedo indicador direito cria uma forma de seta que geralmente aponta para o interior de seu ombro direito.

3

O clube deve descansar confortavelmente nos dedos das mãos e não se apertou com força. A pressão deve ser aplicada com uma mão e não a outra, em oposição a ambas as mãos que aplicam uma pressão igual. Se você estiver confortável aplicando pressão com a mão esquerda, a certeza de que a pressão é limitada a três dedos de fundo apertando o clube. Se você está mais confortável com a pressão aplicando mão direita, 'pitada' com o polegar eo indicador - todos os outros pontos do clube estão livres de tensão.

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Certifique-se o polegar direito não é enrolado em torno do clube. A parte interna da falange média do polegar deve ser pressionada contra o clube e este apêndice deve permanecer bastante simples.

Dicas:

  • Mãos livre de tensões são essenciais para tacadas de golfe eficientes, por isso não apertar com muita força. Também é importante saber a diferença entre um "fraco" ou um aperto de "forte", que tem um efeito definitivo sobre a tomada de tiro. Se a seta criada entre o seu polegar direito e aponta dedo indicador em direção ao queixo, você tem um aperto de "neutro". Se a seta apontar mais em direção ao ombro direito, você tem um controle "forte". Se a seta aponta para o seu ombro esquerdo, você tem um aperto de "fraco".
  • Todas as posições observadas aqui são para um jogador destro. Se você é canhoto, basta substituir a palavra "direito" de "esquerda" onde quer que você encontrá-lo, e vice-versa.