Cultivado nas regiões tropicais do mundo, frutas cítricas são conhecidos por ter muitos benefícios saudáveis. A partir de uma alta dosagem de vitamina C ao poder desintoxicante, a maioria das frutas cítricas pode ser consumido por comer a fruta crua ou apertando-o para fazer suco.

Laranjas

Existem três tipos principais de laranjas: naval, Valência e laranjas sanguíneas. Uma laranja contém cerca de dois terços da ingestão diária recomendada de vitamina C.

Kumquats

Kumquats crescer em um arbusto que as médias 4 pés de altura. Eles têm uma pele comestível que faz com que a fruta mais doce do que tart.

Toranja

Toranja assemelham laranjas grandes e vêm em cinco tipos diferentes: branco (cor de laranja), vermelho, minneola, toranja e adocicado. A toranja vermelha é o tipo que é o mais doce.

Mandarins

Mandarins são pequenas laranjas que são realmente doce. Eles têm uma pele solta assim que são fáceis de descascar e comer.

Limão

Este pequeno fruto amarelo contém um suco forte, tart que é usado para desintoxicar o corpo. O suco de limão é muito ácida.

Lima

Cais são semelhantes à forma e ao tamanho dos limões. Eles são de cor verde e mais ácido. Limes são o fruto mais cultivada nos trópicos.