Lesões High School Cheerleading

Lesões High School Cheerleading


Cheerleading tornou-se a principal causa de lesão catastrófica em jovens atletas do sexo feminino, de acordo com Amy Miller Bohn, um médico no departamento de Universidade de Michigan Health System de medicina familiar em Ann Arbor, Mich E enquanto eles don & rsquo;. T acontecer tão freqüentemente quanto em outros esportes, lesões de torcida do ensino médio são mais graves. Eles respondem por pelo menos 65 por cento de todas as lesões catastróficas no ensino médio, de acordo com o Centro Nacional de lesões catastróficas Esportes. Isso faz cheerleading a atividade mais perigosa na escola.

Tornozelo e pulso entorse



A entorse é o que acontece quando um ligamento estende ou lágrimas.


A entorse ocorre quando os ligamentos - as fortes faixas de tecido que conectam os ossos dentro de uma articulação - estiramento ou ruptura. Tornozelo e punho entorses, duas das lesões mais comuns entre as líderes de torcida, pode resultar quando o ligamento sofreu um duro, inadequadas ou artificiais pouso. Os sintomas de uma entorse são difíceis de julgar; eles incluem dor e / ou sensibilidade, inchaço, equimose, frio ou dormência no pé e / ou mão, incapacidade de caminhar ou suportar o peso sobre a rigidez articular e grave. O tratamento mais comum para uma entorse é repouso, gelo, compressão e elevação. E, dependendo da gravidade da entorse, que poderia levar à instabilidade crônica, se não tratada.

Lesões do joelho



Lesões no joelho são frequentemente relacionadas ao uso excessivo.


Lesões no joelho são frequentemente relacionadas ao uso excessivo de salto excessivo, torção ou em execução. Embora existam muitos tipos de lesões no joelho, os sintomas mais comuns são dor intensa, inchaço, sensibilidade, vermelhidão, dor, calor, rigidez e, se a área infectada, febre. Se você está sofrendo de dor no joelho que isn & rsquo; t grave ou incapacitante, tentar tratá-la-se com repouso, gelo, compressão e elevação. No entanto, de acordo com o site da Clínica Mayo, se você está tendo dificuldade em andar, uma dor preocupante, inchaço no joelho marcada, uma deformidade óbvia do joelho ou uma febre, além da vermelhidão, dor e inchaço, você deve procurar atendimento médico imediato .

Lesões de ombro



É importante alongar antes de cada treino e desempenho.


Lesões no ombro ocorrem geralmente em líderes de torcida, devido à natureza intensa das acrobacias que eles executam, incluindo elevadores, acrobacia e da dura queda ocasional. A maioria das lesões no ombro são o resultado de tensões musculares ou entorses ligamentares e, se tratada adequadamente, geralmente pode ser curada dentro de duas a seis semanas, desde que não haja problemas médicos subjacentes graves. É por isso que é importante alongar antes de cada treino e desempenho. Os sintomas de lesões no ombro são freqüentemente descritos como uma dor aguda ou uma dor incômoda. É importante identificar a causa da dor, com a ajuda de um médico e tratá-lo como prescrito para evitar uma nova lesão.

Lesões de Cabeça e Pescoço



De todas as lesões cheerleaderes estão em risco de, trauma na cabeça e no pescoço pode ser a mais grave.


De todos os riscos de lesões líderes de torcida, trauma de cabeça e pescoço pode ser o mais grave, causando questões como perda de memória, danos cerebrais, paralisia e algumas vezes até mesmo a morte. Com acrobacias aéreas as chances de cabeça ou no pescoço lesão aumentar dramaticamente. Os sintomas para assistir logo após uma lesão na cabeça incluem dores de cabeça, náuseas e piora sonolência, irritabilidade, confusão, pupilas dilatadas, dificuldade para andar ou falar, drenagem de sangue ou fluido de orelhas ou nariz, vômitos, convulsões e fraqueza ou dormência nos braços e pernas . "Se você começar a cair ou ficar na posição errada e terra sobre a cabeça ou no pescoço, você pode morrer ou ficar paralisado," diz o Dr. Harris. "Na maioria das vezes você acaba quebrando alguma coisa. Mas isso ainda é muito sério."