Karate & Habilidades para a Vida

Karate & Habilidades para a Vida


Karate foi ensinado em várias formas por mais de 500 anos, originário da ilha de Okinawa, no Japão. O que começou como um meio de auto-defesa se transformou ao longo dos séculos em uma prática de melhorar a auto através de treinamento físico e mental. Treinamento diligente no karate pode desafiar o corpo ea mente de forma outros esportes não podem tentar, muitas vezes levando a um aumento da confiança, equilíbrio e foco que pode se traduzir em cada aspecto de sua vida.

Confiança

Há poucas coisas que podem dar-lhe a confiança e autoconfiança que você começa quando dominar habilidades em artes marciais. Com ensino de qualidade e bastante prática, você pode ter conforto e ter paz de espírito sabendo que você pode proteger a si mesmo e aqueles ao seu redor de forma mais eficaz do que a pessoa média. A estrutura baseada em meta de karate também ajuda ainda mais este fim, como os alunos se esforçam constantemente para dominar a próxima forma, definir ou técnicas e são recompensados ​​com postos mais altos. Reconhecimentos oficiais por instrutores respeitados e colegas no dojo de karatê oferecer um sistema de recompensa psicológica quase constante.

Disciplina

Você pode ter alguns dotes físicos naturais, mas você não vai se tornar um faixa preta em uma escola respeitável por valsando no dojo e tendo em todos os cantos. Formação Karate ensina foco e disciplina como alguns de seus princípios fundamentais. Você muitas vezes precisa exibir uma ampla gama de habilidades, aplicar suas habilidades para uma série de situações do mundo real e ser paciente nos olhos dos instrutores para ganhar o reconhecimento oficial de seus esforços. Como é o caso na vida, você precisa trabalhar duro se você quiser algo ruim o suficiente no dojo.

Individualidade

Pode parecer contra-intuitivo para sugerir que uma prática definida pela relação entre aluno e mestre ensina a individualidade, mas os alunos de karatê são ensinados a olhar para dentro durante os seus estudos. A forma como você reage à vitória ou derrota no dojo pode revelar muito sobre sua personalidade, assim como ouvir um instrutor experiente pode ajudá-lo a descobrir suas próprias verdades pessoais. Depois de aprender as técnicas, você está livre para experimentar com as greves de karate, katas e posturas em sua própria maneira. Este é o lugar onde o componente arte das artes marciais brilha.

Auto-ajuda

Auto-aperfeiçoamento físico é, por vezes, exclusivamente estético, mas dedicando-se ao karatê pode dar-lhe uma grande variedade de benefícios psicológicos que melhoram o seu personagem e compreensão de outras pessoas. Ainda assim, os benefícios imensuráveis, como o auto-controle, respeito e compaixão, pode ser perdida sem o professor certo. É pouco provável que a prática física de karate só vai lhe dar benefícios psicológicos significativos ou habilidades para a vida, além de auto-defesa. A chave para obter o máximo proveito do seu treino de karate é encontrar uma escola onde você está confortável, acolhida e desafiado de maneiras novas e interessantes.