O pé humano é uma estrutura complexa constituída de 26 ossos e dezenas de articulações, músculos tendões e ligamentos. Os pés são muito eficazes na absorção de choque, mas quando eles são submetidos a muito estresse, dor no pé pode se desenvolver. Enquanto trauma agudo tais como entorses e quebras provenientes de um incidente óbvio, certos tipos de dor no pé pode ocorrer a partir de esforço repetitivo e início pode ser gradualmente sem causa óbvia.

Fascite Plantar

Fascite plantar é uma causa comum de dor crônica do pé provocada por uma irritação de uma faixa de tecido chamado fáscia plantar que se estende através do arco do pé e se conecta ao calcanhar. Fascite plantar, muitas vezes leva a dor no calcanhar do pé, e também pode ser associado com dor arco. A dor pode ser mais aparente ao acordar ou após períodos de descanso. Fascite plantar comumente ocorre em pessoas com pés chatos e aqueles que atacar seus pés demais em seus calcanhares ao andar ou correr.

Sesamoiditis

Sesamoiditis é outro tipo de gradual de início, repetitivas de estresse dor no pé que pode afetar a parte dianteira do pé, perto da base do dedão do pé. Sesamoiditis ocorre quando o tendão e cápsula articular do dedo grande do pé se torna irritada e inflamada, resultando em dor. A dor geralmente vem um dia ou dois após a atividade que causou a tensão inicial, mas pode persistir se a atividade continua. Sesamoiditis tende a ser comum em jovens com altos níveis de atividade, tais como corredores de longa distância e dançarinos. Aqueles com arcos elevados ou que usam sapatos de salto alto podem ter um risco aumentado de desenvolver Sesamoiditis.

Metatarsalgia

Metatarsalgia é outra possível causa de dor no pé inexplicável. Essa condição ocorre quando as cabeças dos metatarsos - ossos longos que ligam para os pés - tornar-se irritado e inflamado devido a um choque repetitivo, causando dor ao longo da sola do pé. Vestindo calçado restritivas, tais como saltos altos, sapatos ou tênis, sem espaço suficiente na parte da frente do pé, pode levar a Metatarsalgia. Preenchimento incorreto sobre as bolas dos pés durante a execução de atividades de alto impacto vai aumentar as chances de desenvolver Metatarsalgia.

Outras causas

Dor no pé inexplicável pode ser causada por uma ampla variedade de patologias subjacentes. Se sentir dor no pé, apesar do uso limitado dos pés, a dor pode ser o resultado de uma condição lado lesões por esforço repetitivo comuns. A doença arterial periférica (DAP) - obstrução das artérias nas extremidades - pode levar a pés dolorosos e insensibilidade nos pés. Estar acima do peso ou obesa tende a aumentar a probabilidade da doença, e aumenta as chances de ter problemas nos pés, com uso moderado ou leve. Infecção fúngica dos pés, como pé de atleta pode causar dor e desconforto.

Tratamento

Um plano de tratamento bem sucedido para pés dolorosos começa por determinar a causa da dor. A dor causada por estresse e irritação dos vários tecidos, tendões, ligamentos e articulações do pé repetitivo muitas vezes podem ser aliviados por uso de calçados que se encaixa corretamente e apoia o pé também. Usando palmilhas ou órteses personalizadas também podem reduzir a dor do pé. Enquanto a dor persistir, é importante para reduzir o nível de tensão colocada sobre o pé de modo a que o problema não é exacerbado. A aplicação de gelo e uso de medicação anti-inflamatória pode ajudar a reduzir a dor e acelerar a recuperação.