Ao fazer um jantar frio, você pode preparar a comida antes da hora de servir do frigorífico, ou montar uma refeição de ingredientes frios. De qualquer maneira, jantares frios são refrescantes para comer fora nas noites quentes e perfeito para servir refeições rapidamente.

Benefícios

Jantares frios não exigem o fogão ou forno, para que você não terá de aquecer a sua casa em um dia já quente.

Gaspacho

Muitos supermercados transportar gazpacho em uma jarra, então você apenas tem que derramá-la em tigelas para o jantar. Se você fazer uma panela grande de gazpacho, congelá-lo em recipientes menores e descongele um para um jantar frio.

Salada

Saladas de jantar pode ser muito recheio, se você incluir os ingredientes certos. Legumes pilha sobre uma cama de alface, e adicione o queijo, restos de frango ou carne, camarão cozido e uma colher de empilhamento de feijões.

Cold Noodles

Noodles asiáticos, como soba, lo mein ou macarrão de arroz finas tudo gosto muito frio. Cozinhar um lote grande e congelá-las, e, em seguida, combinar com molhos e legumes para um jantar frio.

Antipasto

Uma bandeja de empilhamento de pão, frios, queijos, azeitonas e legumes é certo para agradar a toda a família na hora do jantar.