A ginástica é um esporte que exige muita prática e trabalho duro. A trave de equilíbrio é uma peça chave do equipamento e ter um em casa pode fornecer tempo de treino extra. Fazendo o seu próprio trave de equilíbrio é fácil. Ela exige apenas um pouco de tempo e paciência, mas vai valer a pena com o tempo e dinheiro que você vai economizar no longo prazo.

Instruções

1

Use o router para arredondar as duas bordas superior da viga 4x4x10 post.

2

Use a lixadeira para lixar todo o feixe para se livrar de todas as bordas lasca ou manchas ásperas.

3

Corte o 4x4x4 placa ao meio para obter dois, pedaços de 2 metros de comprimento.

4

Meça as peças 2-pé para marcar o centro exato; este deve ser, pelo 12 polegadas.

5

Mark dois centímetros para fora de cada lado da marca de centro, para fazer um total de quatro polegadas. Em seguida, medir até dois e um quarto polegadas em cada lado.

6

Leve o quebra-cabeça e cortar o quadrado desenhado sobre cada pedaço de 2 metros. Use a serra para cortar os cantos superiores. (Isto pode ser feito também pelo encaminhador, mas irá resultar em partes de canto mais pequenas.)

7

Espalhe o tecido e colocar o feixe de pós em cima dele.

8

Puxe o tecido firmemente em torno da placa e usar a pistola de grampo para grampeá-lo no lugar. Repita este até o fim do tabuleiro. Cortar qualquer tecido adicional uma vez que o grampeamento foi concluída.

9

Coloque a placa em duas partes finais nas ranhuras recortadas. Verifique se a placa com um nível para ter certeza que é mesmo. Faça os ajustes, se necessário.

Dicas:

• Vigas tradicionais são 16 metros de comprimento, por isso, se você deseja obter um cargo maior que você pode, e aumentar o tecido para 5 metros.
• Spray de impermeabilização pode ser aplicado ao tecido, para torná-lo adequado para fora.
• Este feixe é baixo para o chão, tornando-o mais seguro para uso doméstico. Vigas altas só deve ser utilizado com a supervisão e com as esteiras por baixo.