Manteiga tem sido visto como uma delícia culinária. Inscrito na tumba do rei Tut são as palavras: "Ela trouxe manteiga em um prato lordly". Manteiga pura é feito nestes tempos modernos muito como foi no período de tempo do rei Tut. Leva 21 libras de leite fresco de vaca para a fabricação de uma libra de manteiga. Os estudos atuais têm demonstrado que a manteiga é um elemento viável para uma dieta saudável.
Benefícios de manteiga
Houve relatos dias atuais que dizem que a manteiga pode ser a porta de entrada para alguns problemas de saúde. No entanto, sabe-se agora que eles eram isenções de responsabilidade injustificadas. É preciso que os substitutos de manteiga e as gorduras trans comerciais feitas pelo homem são as verdadeiras razões para a ameaças para a saúde. Na realidade, a manteiga é um excelente fornecedor para os nossos sistemas que fornecem os minerais vitais e vitaminas de que necessita. Além disso, ele permite a produção de hormonas, dá o sistema imunitário de um impulso muito necessário, bem como, sendo uma ajuda na manutenção nossos órgãos, ossos e cérebro, e que ajuda a manter um peso saudável em geral.
O Básico saudável de manteiga caseira
Manteiga para barrar pode ser caseiro em sua própria cozinha. Combina água e óleo que reduz o colesterol e alguns dos níveis de gordura. Na verdade, pode ser feito em grandes quantidades e, em seguida, congelada. É importante antes de iniciar o processo para ter certeza de que a manteiga ea água são à temperatura ambiente. Se não, você pode ter dificuldade em misturar o óleo e água na manteiga.
Homemade baixo colesterol manteiga macia Espalhe
Os ingredientes incluem £ 1 de manteiga em temperatura ambiente, 1 xícara de água à temperatura ambiente, o óleo vegetal 1 xícara ou Canola, e ½-1 txps. sal. Misture a manteiga em um processador de alimentos por alguns segundos. Enquanto o processador ainda está em execução, despeje o óleo lentamente. Em seguida, adicione a água em córregos pequenos, de modo a manteiga pode absorver os líquidos. A consistência será solto com uma textura de pudim-like. Despeje em uma tigela e leve à geladeira ou congelar até que esteja firme.