Seja para caça ou tiro ao alvo, existem várias habilidades fundamentais para iniciantes de tiro com arco que cada arqueiro deve saber. Essas habilidades são projetados para trazer o corpo ea mente em foco, bem como promover um relacionamento entre o arqueiro eo arco que resulta em maior precisão. Como você está aprendendo habilidades básicas para iniciantes de tiro com arco, você deve começar a praticar em alvos redondos clássicos e mover-se para outros alvos como o seu adiantamento habilidades.

Formulário

Forma adequada no tiro com arco é um dos seus fundamentos mais importantes. Boa forma requer prática regular e leva tempo para aperfeiçoar. Forma adequada consiste em pé em linha reta com os pés na largura dos ombros. Mantenha o seu peso uniformemente distribuído em ambas as pernas. Levante os braços para cima perpendicular ao alvo, mantendo o arco para formar um "T". Olhe para a frente em seu alvo. A mão que desenha o arco deve ficar levemente em seu rosto.

Aperto

Seu aperto de arco deve ser sempre suave e relaxada. Seu domínio sobre as cordas deve ser forte e firme. Você pode conseguir o aperto comum de três dedos, colocando primeiro o dedo indicador sobre o nock e seus dedos médio e anelar abaixo do nock. Para evitar apertar o nock, tenha um pouco de espaço entre o indicador eo dedo médio.

Âncora Pontos

Um ponto de ancoragem é o lugar em seu rosto onde a sua mão repousa quando o arco está totalmente desenhado. Escolha o local que se sente mais confortável para descansar sua mão puxando. Isso irá aumentar significativamente sua precisão de tiro. Um ponto âncora é comum o dedo indicador de descanso sob o queixo quando a corda está quase tocar no nariz. Você pode achar que a sua âncora mudanças pontuais como locais e / ou auxiliares de libertação são usadas para fotografar.

Siga-Through

Como no boliche ou golfe, adequado follow-through também é muito importante no tiro com arco. Para um acompanhamento adequado através, manter o posicionamento do seu braço do arco até que a seta faz contato com o alvo. Ficar descontraída é importante como ser ansioso ou nervoso pode causar-lhe empurrar o arco, que por sua vez jogar fora o seu objetivo e fazer com que você perca o seu tiro. Limpe sua mente e manter o foco no alvo, antes e após o lançamento.