Rebounders urbanas são um tipo de mini-trampolim utilizado para fins de exercício, seja em casa ou na academia. Eles são geralmente de cerca de três metros de diâmetro e permitir que você se exercitar durante a queima de gordura e calorias por meio de diferentes movimentos de salto. Rebounders urbanas são convenientes na medida em que não ocupam muito espaço e eles facilmente dobrável quando não estiver em uso.

Instruções

1

Remova a tampa do reboteiro liberando as tiras de velcro ou cordas elásticas, dependendo do seu modelo específico, e puxando a tampa para fora do reboteiro.

2

Prenda a tampa com as tiras de velcro fornecidas para que ele permaneça intacta e fora do caminho.

3

Vire o reboteiro de cabeça para baixo, de modo que as pernas estão apontando para cima.

4

Dobre as pernas para o reboteiro. Cada perna é garantido por um pino plataforma; puxar cada perna para cima e sobre esse pino e, em seguida, colocá-lo para baixo plana, com o fim apontando para o centro do trampolim.

5

Dobre o quadro reboteiro ao meio, colocando o joelho em uma extremidade e, em seguida, puxando a extremidade oposta em direção ao fundo.

6

Coloque o reboteiro dobrado em sua embalagem ou caixa e pôr de lado.