Fastpitch Softball Catcher Brocas

Fastpitch Softball Catcher Brocas


A posição de catcher no softbol é um passo importante, segundo talvez só para o arremessador. Catchers são geralmente os que chamam os jogos Fielding (posicionamento) e os arremessos, e eles são os únicos com uma visão inteira do campo. Eles são responsáveis ​​por bloquear arremessos e enquadrar arremessos em torno da zona de strike para receber chamadas favoráveis. Eles trabalham para manter corredores de base perto de suas malas e jogá-los fora quando eles tentam roubar. Há uma variedade de exercícios que podem ajudar a melhorar apanhadores nestas áreas.

Lixo pode pick-Offs

Coletar três latas de lixo de plástico e colocá-los na primeira base, segunda base e terceira base onde os corredores normalmente seria abatido por coletores (ie. Esquerda do primeiro base, direito de segundo e terceiro). Obter um jarro no monte, um apanhador de trás da placa e um batedor (ou qualquer espectador) na caixa de massas. Ter o jarro entregar arremessos para o apanhador, eo catcher visam "deitar fora" os corredores, fazendo seus lançamentos para os vários caixotes do lixo. Enfatizar a importância do trabalho adequado do pé, e uma liberação rápida.

Selvagem Passo Broca

Tenha o apanhador de assumir a sua posição agachada regulares atrás do braço de arremesso placa- atrás das costas, luva para fora na frente deles para apresentar um alvo para o lançador. Do monte jogar um balde de bolas no coletor na sujeira. Já os cântaros bloquear a bolas-o objetivo é manter as bolas na frente deles. Ao bloquear bolas joelhos do coletor deve estar no chão, sua luva deve ser para baixo e aberto entre suas pernas e seu protetor de peito e tórax deve ser realizada em um ângulo de 60-45 graus em relação ao solo para garantir que rebotes são dirigidos em frente -los.

Arremesso Framing Broca

Tenha o apanhador e um jarro assumir suas posições atrás da placa e no monte. Instrua o lançador para lançar bolas em diferentes locais apenas fora da zona de strike. Instrua o catcher para fazer a captura durante a tentativa de fazer com que cada olhar passo como uma greve. Para fazer isso de forma eficaz o apanhador deve passar a bola para o ponto mais próximo da zona de strike como ele fecha sua luva em torno da bola. A captura e re-posicionamento deve ser um movimento fluido eo re-posicionamento não deve ser exagerada-não tentar e puxar uma bola que está mais à direita da placa no centro da zona de strike; em vez apontar para pintar o canto direito da placa. A captura deve ser feita com a palma da luva voltada para baixo ea bola completamente escondido da vista. Isso vai ficar o árbitro considerar a posição de sua luva e não a localização da bola para determinar se o arremesso foi uma greve ou uma bola.