Correias amarelas marcar o primeiro nível de avanço para os estudantes de artes marciais. Sistemas de arte marcial com avanço cinto - Karatê e Tae Kwon Do, por exemplo - o progresso do baixo nível de branco para preto especialista. O seu nível de maturidade como um artista marcial é demonstrado pela cor da faixa que você veste. Fácil projetos cinto amarelo muitas vezes envolvem katas - bloqueando formas - de sparring ou combinação rotinas. Domine suas artes marciais e exibe avançar para o próximo nível. Consulte instrutores para requisitos de teste cinto específicos para a sua escola.

Katas

Katas estão bloqueando as formas que procedem em um padrão memorizado. Cada formulário demonstra lentamente socos, chutes e blocos. O Heian Nidan, por exemplo, é um kata básica de Karate que devem ser memorizadas e demonstrou para o avanço cinto amarelo. Mostre as suas katas com precisão e força para mostrar confiança e know-how. Jogando blocos e greves confiança deve ir em sincronia com uma rotina de movimento memorizado - do início ao fim.

Sparring

Desenvolver padrões de sparring para mostrar a sua capacidade de luta. Sparring combina blocos, chutes, socos e movimento em armas ofensivas e defensivas eficazes. Padrões de faixa amarela deve muitas vezes apresentam padrões com dois e três movimentos - um bloco, socar e chutar, por exemplo - que exibem a sua agilidade física e capacidade de utilizar técnicas na prática. Sempre usar equipamento de cabeça e almofadas necessárias para soltar com você sparring e mostrar as suas coisas.

Combinações de forma livre

Combinações de forma livre pode ser necessário durante os tempos de exposição. Combos forma livre não envolvem contato físico, mas eles devem ser realizados de acordo com uma outra pessoa. Cara a cara com um colega de classe, por exemplo, um aluno move o outro para trás, com movimentos improvisados ​​de socos e pontapés. O estudante defende exibe blocos contra estes movimentos, mas também não toca. Estudantes trocar de posições ofensivas e defensivas, constantemente empurrando uns aos outros e para trás.

Conselho Quebrando

Quebra Board é um teste de foco e destemor. Praticar uma placa de quebra de rotina para exibir durante um teste é uma maneira de impressionar os instrutores e audiências. Exposições de ruptura para um teste de faixa amarela geralmente envolvem apenas uma placa por movimentos Break e simples - um chute ou braço greve, por exemplo. Como os alunos avançam, técnicas quebrando também avançam. Várias placas, blocos de cimento e gelo são exemplos comuns de cinto de teste de ruptura para os candidatos cinto vermelho e preto.