Aprender a usar corretamente matracas vai levar tempo e muita prática, mas existem exercícios que você pode fazer para ajudar. Técnica adequada é muito importante para aprender porque matracas, enquanto divertido de fazer truques com, são utilizados principalmente como armas e deve ser tratado com respeito. Comece com matracas que estão ligados por cordas ao invés de cadeias, como estas será mais fácil para você aprender sobre.

Dedo Spins

Aprender a girar as matracas em torno de seu polegar eo dedo é muito importante. Para praticar dedo gira, gira a metade do nunchuck sobre os dedos para que um lado do nunchuck é sobre cada lado da sua mão. Em seguida, girá-lo sobre os seus polegares e levá-la para o seu ombro. Reverter esse processo e pegar o nunchuck no caminho de volta para baixo depois que ele passa por cima dos dedos.

Spinning

Girando um nunchuck requer muito tempo praticando também. Para fazer isso, segurar uma vara, um comprimento abaixo do polegar, onde se encontra com a corda e começar a girar para fora para o lado. Em seguida, iluminar-se sobre a sua aderência e continuar o movimento de rotação, só adicionar um impulso para ele. Ele vai empurrar o pau livre ao girar. Quando feito rápido, isso faz com que pareça uma vara sólido está girando em vez de dois.

Membro Diferenciação

Ser capaz de utilizar eficazmente matracas exige que você seja capaz de fazer duas coisas diferentes com as mãos. Por exemplo, em uma das mãos, vire o nunchuck e para trás sobre seu ombro, e na outra prática uma técnica de como fazer Xs. As mãos estão fazendo duas coisas completamente diferentes. Então, depois de tê-lo para baixo, switch e ter o outro lado fazer Xs enquanto o oposto vai e volta por cima do ombro. Diferenciando seus membros é um conceito difícil e pode demorar um pouco para dominar.