Escola de Futebol Treinos primárias

Escola de Futebol Treinos primárias


Treinamento de futebol para as crianças na escola primária ou elementar significa mais do que apenas ensinar os fundamentos do jogo. As crianças aprendem as noções básicas de fair play, desportivismo e jogar dentro das regras de seus treinadores. Porque o futebol é um esporte agressivo e altamente físico, eles também aprendem a segurança básica. Brocas de Futebol projetados para crianças podem ajudar os jovens jogadores aprender todas essas lições como eles também aprendem suas habilidades básicas.

Brocas Quarterback

Quarterbacks jovens precisam desenvolver o seu braço jogando. Um dos melhores exercícios para isso é a prática tradicional de atirar uma bola de futebol através de um pneu pendurado em uma árvore ou outro objeto de altura. O espaço aberto no meio do pneu é apenas o tamanho certo para ajudar um quarterback aprimorar seu lance. Esta broca ensina jogando para a exatidão. Se você balançar o pneu de trás e para a frente, ele também ensina a atirar em direção a um alvo em movimento.

Balloon Toss Broca

Às vezes, os meninos não querem correr inteiro fora durante um treino da equipa de futebol. Um ótimo exercício para forçá-los a correr e ajudá-los a aprender-campo quebrado corrida é ter um monte de gente, talvez todos os pais da equipe, jogar balões de água para os jogadores como eles correm para cima e para baixo do campo. Os jogadores têm que tecem e esquivar e correr muito rápido para evitar os balões. O último jogador seco ganha a broca.

Broca Cruz

No Broca Cross, um receptor corre pelo campo e em todo o caminho de um jogador de defesa como o quarterback lança a bola em direção a ambos os jogadores. As ondas jogador defensivo seus braços, grita e tenta distrair o receptor de pegar a bola. Esta broca ensina concentração e foco na presença de distracção visual.

Ampla Broca Receiver

Neste exercício, wide receivers posicionar-se a cerca de 5 metros de margem. O quarterback lança em direção a eles, forçando-os a correr para pegar a bola. Este exercício ajuda a wide receivers ter uma noção de onde estão à margem durante um jogo, e ajuda-los a se concentrar em pegar a bola, em vez de onde seus pés estão.

Touro na broca Anel

Na Bula na broca Ring, um jogador está em um círculo cercado por outros jogadores. Um dos jogadores no círculo pega a bola e corre pelo meio do círculo. O jogador no meio tenta enfrentar ele. Se ele for bem-sucedido, o jogador que foi abordado toma o seu lugar no meio do ringue. Esta broca ensina combater habilidades.