Almofadas de goleiro modernos fornecem a abundância de proteção, mas eles podem ser difíceis de colocar, devido ao grande número de tiras e fivelas. Dependendo da marca, almofadas de goleiro de hoje pode ter até seis correias diferentes e amarrar-on pontos. Embora existam muitos tipos diferentes de almofadas de goleiro, todos eles funcionam da mesma e utilizar os mesmos procedimentos quando você está colocando-os em para a prática ou um jogo.

Instruções

1

Coloque seus patins de força. Você quer que seus patins tão apertado como confortavelmente possível, pois eles são um dos pontos de amarração das almofadas.

2

Coloque as almofadas no rosto andar para baixo, para a perna eo joelho buracos estão voltados para você. Desfazer todas as tiras e colocá-las para o lado. Você quer que as tiras para o lado para quando você se ajoelhar em suas almofadas, você não terá que se esforçar para encontrá-los e eles não vai ser pego em sua perna.

3

Puxe as toeholds para seus patins como você está sentado em um banco. Tire os cadarços para os laços do dedo do pé, um de cada vez e começar o processo de subordinação. Cruzam as cordas através do orifício na parte frontal do seu skate, fazê-lo novamente através do buraco no meio de seu skate. Amarrar o nó na parte de trás de sua lâmina do patim onde um entalhe no plástico deve ser para mantê-lo apertado. Você deve manter a tensão na frente de seu skate apertado durante todo o tempo.

4

Ajoelhe-se em suas almofadas e começar a proteger as tiras em torno da volta de suas panturrilhas e coxas. Não deve valer cerca de dois dedos de folga ao apertar a almofada contra sua perna. Isso permite o movimento e velocidade ao jogar gol.