Diversão físicas Jogos Educação para Adolescentes

Diversão físicas Jogos Educação para Adolescentes


Exercício e atividade física é tão importante para os adolescentes quanto para adultos e crianças. Adolescentes são muitas vezes mais difícil de se envolver do que as crianças, e, portanto, as atividades devem ser divertido e estimulante, e promover a interação social para atrair a sua atenção e interesse. Estes jogos de educação física pode ser jogado durante uma aula de educação física ou em casa com a família e amigos para manter seus filhos adolescentes ativa.

Kickball

Kickball é um jogo divertido de educação física que é semelhante ao beisebol. O jogo é jogado em um campo de beisebol ou grande campo onde três bases e uma placa de casa foram marcados. Divida em duas até mesmo equipes de cinco jogadores ou mais. Um time entra em campo com um jogador em cada base, um jarro e um apanhador. As outras linhas se unem para chutar. A bola é lançado rolando-o para o kicker que então tenta chutar a bola. Após o chute, o jogador executa as bases. O jogo continua até que a equipe tem três outs. As equipes alternam chutando e jogando o campo para o maior número de innings como desejado. A equipe com mais pontos ganha o jogo.

Kabaddi

Kabaddi originou no Sudeste Asiático e é um jogo de equipa que promove a atividade física. O jogo pode ser jogado ao ar livre ou dentro de casa e requer apenas uma grande área de jogo. Os jogadores se dividem em duas equipes de números iguais, eo campo de jogo é dividida ao meio. Cada equipe tem um lado. A raider é designado por cada lado e é enviada através da linha central. Apenas um atacante pode estar em jogo de cada vez. O atacante deve cantar "Kabaddi, Kabaddi, Kabaddi" continuamente, sem tomar fôlego, enquanto eles estão em toda a linha. Seu objetivo é marcar os jogadores do time oposto. Eles devem retornar ao seu lado antes de executar fora do ar. Qualquer jogador com a tag está fora. As equipes se revezam envio de invasores e para trás até que uma equipe perde todos os seus jogadores.

Dodgeball

Dodgeball é uma educação física que pode ser jogado por adolescentes em um ginásio coberto. Duas equipes são formadas e cada equipe tem uma metade da quadra. Cada equipe recebe duas ou mais bolas de borracha que eles atirar em jogadores adversários. Se a bola acerta o alvo, que o jogador está fora do jogo. Se o alvo passa a pegar a bola, o jogador que jogou ele está fora. O jogo continua até que uma equipe tenha perdido todos os seus jogadores.

Ultimate Frisbee

Ultimate Frisbee é um bom jogo para os adolescentes que exige coordenação e trabalho em equipe. Duas equipes de sete jogadores cada escolher uma extremidade de um campo de jogo. Um goleiro é designado em cada equipe para proteger a zona do fim. Os jogadores passam um frisbee para baixo do campo, a fim de alcançar a zona final. Uma vez que um jogador pega o Frisbee, ela deve parar de funcionar até que eles tenham jogado para outro jogador. Para marcar um ponto, um membro da equipe deve pegar o disco ao estar na frente zona equipes fim. O jogo termina depois de um período de tempo designado termina ou a pontuação é atingida. A equipe com mais pontos ganha o jogo.