Direções para 10 de Bob Grain Pancake Mix

Direções para 10 de Bob Grain Pancake Mix


Bob Red Mill 10 Grain Pancake Mix qualifica para o selo de grãos inteiros do Conselho Cereais integrais, com 16 gramas de grãos integrais por pacote. Enquanto a embalagem do produto apresenta um método básico de preparação deste pequeno-almoço alimentos saudáveis, você também tem a opção de fazer mais leves, macias panquecas com preparação preferida de Bob Moore. Adicionar extras, como queijo ralado, frutas ou carnes frias, para um pequeno-almoço completo, ou manter a sua refeição simples com a receita simples.

Instruções

1

Craque dois ovos e separar as claras das gemas em duas tigelas separadas.

2

Coloque os batedores da sua batedeira na bacia contendo ovos brancos. Ligue a batedeira para um ajuste de nível médio e bata as claras até que assumir uma consistência dura. Defina a tigela de lado.

3

Medida 2 colheres de sopa. óleo de cozinhar dentro da tigela gema de ovo. Misture o óleo e gemas juntos.

4

Medida 1 xícara de Bob Red Mill 10 Grain Pancake Mix e 1 xícara de água na tigela gema. Bata novamente até ficar bem incorporado.

5

Raspe as claras batidas na tigela com a mistura de panqueca, usando uma espátula de borracha. Fatie para baixo no centro da tigela com a espátula e virar a tigela em qualquer direção como você colher suavemente a mistura e vire-o sobre si mesmo. Continue este processo, conhecido como dobragem, até que os brancos são incorporados na mistura de panqueca. Dobre em todas as adições, tais como lascas de chocolate ou bananas, neste momento.

6

Spritz ou esfregar óleo de cozinha sobre uma chapa panqueca. Coloque a frigideira em fogo médio-alto sobre o fogão ou transformar uma chapa elétrica para uma definição média-alta. Permitir que a chapa para esquentar.

7

Retire 1/3 xícara de mistura de panqueca fora da bacia. Despeje-o sobre a grelha, mantendo-o em uma pequena área para evitar panquecas demasiado finas. A massa vai se espalhar para fora no tamanho apropriado, uma vez que começa a cozinhar.

8

Despeje adicionais colheres 1/3 xícara de massa na assadeira, manter pelo menos um espaço de 1 polegada entre cada panqueca para facilidade durante lançando.

9

Monitorar as panquecas. Quando as bolhas começam a se formar na massa, deslize uma espátula de panqueca sob uma panqueca em um momento, levante-a ligeiramente e gentilmente abrí-lo, colocando-o no mesmo local anteriormente ocupado. Retirar as panquecas da frigideira quando você pode pressionar gentilmente um dedo para o centro de cada um eo panqueca imediatamente vem de volta no lugar.