Diferentes estilos de Artes Marciais

Diferentes estilos de Artes Marciais


Os seres humanos vêm praticando artes marciais há milhares de anos. Como resultado, várias culturas têm trazido uma variedade quase infinita de estilos de luta.

Aikido

Morihei Ueshiba do Japão desenvolveu o aikido em meados do século 20. O estilo de luta é vagamente baseado no jiu-jitsu, e incorpora os ensinamentos religiosos e filosóficos.

Capoeira

Escravos africanos trazidos capoeira para o Brasil no século 16; isso depende muito de chutes, e também inclui dança e movimentos acrobáticos.

Jeet Kune Do

Ator Bruce Lee desenvolveu este estilo, que valoriza a economia de movimento e da vida real eficácia ao longo formalidade e técnicas vistosas. Praticantes de Jeet Kune Do também procuram adicionar elementos úteis de outros estilos ao seu repertório.

Tai Chi

Tai Chi enfatiza a harmonia e uma abordagem holística para melhorar a si mesmo; é uma arte marcial de movimentos lentos usado principalmente para relaxamento e fitness.

Wing Chun

A arte marcial mais popular chinesa, Wing Chun é famosa por sua prática boneco de madeira; praticantes deste estilo foco na velocidade e redirecionar um ataque do adversário, bloqueando e contra-ataque no mesmo movimento.