Funções motoras finas envolvem o uso dos pequenos músculos da mão e os dedos para manipular objetos e realizar tarefas-olho-mão coordenação. Muitas doenças e distúrbios, incluindo acidente vascular cerebral, lesões, distúrbios nervosos e fadiga, pode levar à perda ou diminuição do desenvolvimento da função motora fina.

Os médicos muitas vezes encaminham os pacientes para terapeutas ocupacionais, que usam exercícios de dedo simples para melhorar a função motora e melhorar a coordenação olho-mão.

Amplitude de Movimento

Exercícios de auto-range de movimento praticado várias vezes por dia vai aumentar a força, mobilidade e destreza dos dedos, aumentando, assim, as habilidades motoras.

Comece por colocar a palma da mão afetada sobre uma mesa ou outra superfície plana. Usando o lado ileso, dobrar e endireitar individualmente cada dedo devagar. Com o lado afectado deitado sobre a superfície, utilizar o polegar e o dedo indicador da outra mão para esticar o dedo polegar e para além. Repita este exercício com cada dedo adjacente. Como a função do motor aumenta, praticar esses exercícios usando apenas os músculos da mão afetada.

Exercícios de bola

Espremer uma pequena borracha ou bola de tênis é outra maneira de fortalecer os músculos dos dedos. Outro exercício bola para aumentar stills motoras envolve o uso dos dedos para girar a bola, primeiro no sentido horário e depois anti-horário.

Como aumentar as habilidades motoras, o paciente pode começar a saltar e pegar a bola. Outro exercício motor para aumentar as habilidades motoras inclui rolando a bola em um copo ou um canto, aumentando gradualmente a distância como habilidade melhora.

Pegboard

O pegboard envolve o uso das mãos, juntamente com os olhos para coordenar o movimento como o paciente remove pinos dos furos e coloca-los novamente.

Como a habilidade aumenta do paciente, use um temporizador para permitir que o paciente para traçar o tempo que leva para remover todos os pinos e substituí-los. Já o paciente estabeleceu uma meta de tentar bater o seu melhor tempo. Como a função motora aumenta, substitua o pegboard simples com uma placa contendo estacas de diferentes tamanhos e formas.

Para aumentar ainda mais a função motora, que o paciente remover e substituir os pinos em uma determinada ordem.

Jogos de vídeo

Pesquisadores da Ciência e Tecnologia da Universidade de Nova Jersey tem desenvolvido um programa usando terapias de videogame para aumentar a função motora. A destreza dedo necessária para manipular os botões em um jogo de vídeo não só aumenta a força dos dedos e da mobilidade, mas também aumenta a coordenação olho-mão, aumentando ainda mais a função motora.

Comece com jogos de vídeo simples desenvolvido para crianças pequenas e, em seguida, avançar para os jogos mais difíceis como função motora aumenta.