Como usar um uniforme de Taekwondo

Como usar um uniforme de Taekwondo


Um uniforme Taekwondo é conhecido como um "dobok". Alunos iniciantes sempre usar um dobok branco e estudantes atualizar para uniformes coloridos ou uniformes brancos com golas pretas, uma vez que eles atinjam o nível de faixa preta e alcançar posições de liderança. É muito importante para os alunos seguir a etiqueta apropriada quando Taekwondo vestindo um uniforme. Fardas pode ser tão caro que você vai querer cuidar bem dele para evitar o custo de substituição. Siga estes passos para garantir que você está vestindo o uniforme corretamente.

Instruções

1.

Coloque em uma camiseta. Sua camisa deve ser solta e confortável para que ele não restringir seus movimentos. Certifique-se de que é a mesma cor que o seu uniforme para que ele não fique fora. Uma camisa branca simples irá funcionar bem para o seu dobok branco padrão. As mulheres devem usar um sutiã esportivo sob o uniforme também.

2.

Adquira o uniforme tamanho certo. O fundo das calças não deve tocar o chão, pois isso pode ser um risco de tropeço. As mangas não deve ir além de seus dedos, assim você pode fazer todos os movimentos da mão que Taekwondo implica. Você pode esperar para rolar as mangas em novos uniformes porque lavar o uniforme vai encolher um pouco.

3.

Amarre seu cinto, ou "dee". O cinto é um símbolo de quanto conhecimento Taekwondo você aprendeu. Encontre o centro do cinto e coloque-o no centro de suas costas. Em seguida, enrole o cinto em torno de sua cintura, trazendo ambas as extremidades uniformemente para a frente de seu estômago. Pegue uma das pontas e colocá-la sob as duas outras camadas para amarrar seu uniforme juntos.

O cinto deve sentar-se em seus quadris abaixo do cós da calça para ajudá-los a ficar. Seu casaco ficará muito grande sem o cinto, porque o cinto aperta o casaco no lugar.

4.

Manutenção seu uniforme. É importante para manter o seu uniforme limpo em todos os momentos. Coloque todo o uniforme em sua máquina de lavar, a não ser pelo cinturão. Você também deve mantê-lo pressionado por causa de sua aparência reflete sobre si mesmo e todo o seu estúdio. Remover todas as manchas de sangue ou lágrimas para o uniforme que ocorrem durante a prática.

Dicas:

  • Nunca desrespeitar o seu cinto, colocando-o em torno do seu pescoço ou arrastando-a no chão. Não lave o cinto não importa o quão sujo ele fica. Artistas marciais antigos tem faixas pretas fazendo com que eles realmente sujo, até que finalmente ficou preto.