Se você está pensando em aprender Tae Kwon Do, você deve aprender a usar corretamente o uniforme. O topo é muitas vezes referida como um dobok e podem ser preto ou de cor branca. Você também vai precisar de usar um par de calças com o uniforme que combinar com a cor do top. Um cinto ou dee, completa o uniforme. A cor do cinto simboliza seu nível de conhecimento.
Instruções
1.
Coloque as calças uniformes. A etiqueta no interior deve ser usado contra seu estômago, e não a sua volta.
2.
Puxe o cabo de corda para apertar a cintura até as calças caber confortavelmente.
3.
Puxe a parte superior dobok sobre sua cabeça como uma T-shirt. O "V" deve ser visível e leigos contra os ossos do peito e gola.
4.
Puxe o elástico na parte de trás do dobok em torno de sua cintura e fixá-lo no lugar, anexando as alças elásticas para os botões na parte frontal do dobok.
5.
Localize o centro da correia e posicioná-lo para que ele está no meio de seu estômago.
6.
Enrole o cinto em torno de sua cintura até que ambas as peças finais estão na frente do dobok. Verifique se há a mesma quantidade de material em ambas as peças finais.
7.
Coloque a extremidade direita do cinto sobre o lado esquerdo, fazendo um "X"
8.
Tuck a extremidade direita por debaixo do centro do "X" e puxar a extremidade direita sobre a extremidade esquerda da extremidade direita belt.The devem estabelecer plana sobre o nó, com a peça de extremidade de frente para o chão.
9.
Pegue a ponta esquerda, enrole-a em torno da extremidade direita e puxe a ponta direita pela alça para criar um nó frouxo. Puxar ambas as extremidades da correia na direcção horizontal para assegurar o nó.