Um caiaque é um barco de porte pessoal construído estreita e magra para cortar a água facilmente. Desde andar de caiaque traz o velejador muito perto da água, essa perspectiva é procurado por aqueles que buscam a pescar, ser aventureiro ou simplesmente apreciar a paisagem ao longo de um lago ou rio. Manobrar um caiaque é uma habilidade que pode ser aprendida com a prática.

Instruções

1

Digite o caiaque em águas rasas perto da costa ou com o caiaque parcialmente descanso em terra. Coloque a pá através do barco logo atrás da cabina do piloto ou escotilha de abertura, com uma lâmina em repouso em terra, ou logo abaixo da superfície da água. Isto irá ajudar a estabilizar o caiaque. Mantenha seu corpo baixa. Ficar em cima do barco acima do cockpit e entrar no barco uma perna de cada vez. Deslize as pernas para a frente em direção à proa ou da frente do barco. Sente-se por todo o caminho contra o resto para trás e manter os joelhos dobrados para cerca de 120 graus.

2

Segure a raquete na frente de você com as duas mãos e certifique-se que você está segurando-a confortavelmente com os braços esticados na frente de você e as duas mãos à mesma distância de cada extremidade da raquete.

3

Use uma ponta da pá para empurrar a partir da costa e para fora em águas abertas.

4

Segure a raquete na frente de você de novo, com os cotovelos ligeiramente dobrados, firme aderência, mas não muito apertado. Girando os ombros, mergulhe o remo para a direita e para a água. O curso deve começar sobre o mesmo com o local onde seus tornozelos estão descansando. Mantenha os quadris estáveis ​​e use as costas e os músculos do tronco para puxar a lâmina da pá através da água.

5

Em um movimento suave, traz a pá brevemente de volta à posição inicial em linha reta na frente de você, em seguida, repita o processo de rotação do ombro e um golpe de pá no lado esquerdo do caiaque.

6

Movendo-se a pá do lado direito para o lado esquerdo em puxões suaves irá impulsionar o caiaque para a frente. Vire o caiaque por golpes repetidos de um lado só, do lado oposto ao que você deseja transformar. Para retardar o caiaque, arraste o remo na água ao seu lado.

7

Para sair do caiaque, remar de volta para a praia e usar os braços para se levantar, mantendo os joelhos bastante simples. Deslize para trás e use a pá de apoio como você descer do caiaque.

Dicas:

• Use sempre um dispositivo de flutuação pessoal projetado especificamente para a canoagem.
• Usando um capacete é recomendado, especialmente se você está caiaque em rios, água rápida ou águas rasas.
• Esteja ciente de que caiaques podem tombar facilmente e você pode encontrar-se submerso. Remadores experientes aprender a rolar seus barcos de volta para uma posição vertical. É uma boa idéia para aprender estas técnicas de instrutores qualificados. Você também pode nadar para fora do caiaque para a segurança.
• Remadores, canoístas especialmente menos experientes, devem sempre andar de caiaque com um amigo ou um grupo.
• Comece aprendendo a andar de caiaque em uma lagoa ou lago plácido, assim você não tem que lutar contra a corrente ao mesmo tempo aprender técnicas de remar.