Originalmente uma dança trazida para o Brasil pelos escravos africanos, a capoeira ganhou uma qualidade de artes marciais quando usado para treinar os escravos que lutam sem o conhecimento dos seus mestres. Capoeira é uma dança que pode ser usado para combater ou, alternativamente, é uma técnica de luta que se parece muito com a dança. Enquanto Capoeira depende muito de movimentos de luta acrobáticos, as técnicas mentais são mais importantes do que o físico.

Instruções

1.

O movimento básico da técnica de Capoeira é um lunging, balançando movimento chamado ginga. Esta posição garante que o lutador está sempre pronta para responder a um ataque do adversário com um movimento rápido de sua autoria.

2.

Os movimentos de Capoeira luta física são bastante acrobático. Eles incluem socos, chutes, cabeçadas, Estrelas, headstands, headspins e pãezinhos.

3.

Fingindo a um adversário é uma técnica de luta Capoeira mentais comuns. Fintando um movimento pode expor pontos vulneráveis ​​do seu oponente e dar-lhe uma chance de se preparar um contra-movimento que ela não espera.

4.

Artimanhas emocionais também estão lutando técnicas utilizadas para distrair e desgastar adversários. Um sorriso ou risada pode desviar a atenção de um oponente de suas verdadeiras intenções, enquanto um comentário lateral calculado pode injetá-lo com medo.

Dicas:

• O uso das mãos para fazer movimentos de ataque raramente é visto em Capoeira. Pés e pernas são predominantemente utilizadas.
• Música afro-brasileira é usado e é criado com um instrumento chamado berimbau.