Hula-hoops pode ajudar a treinar oscilações subidas e descidas para os golfistas. Um jogador que colocar um aro no chão pode obter um visual de como longe de seus quadris balançar como ele balança o clube. Ao fazer mais apertado hip subidas e descidas se vira, um jogador pode evitar um tiro fina, o que significa que o clube é impressionante muito alto na bola de golfe, e um tiro de gordura, o que significa que o clube é bater no chão antes de bater na bola.

Instruções

1.

Coloque um Hula-hoop no chão.

2.

Tome a posição do seu jogador de golfe dentro da Hula-hoop com taco de golfe na mão.

3.

Balançar a uma bola imaginária, e prestar atenção ao seu balanço.

4.

Concentre-se em seu balanço do quadril para cima.

5.

Transforme o seu quadril direito ao longo da curva direita do Hula-hoop.

6.

Pratique o balanço até o seu quadril direito fica dentro da área de Hula-hoop.

7.

Concentre-se em seu balanço do downhill quadril.

8.

Transforme o seu quadril esquerdo ao longo da curva do lado esquerdo da Hula-hoop.

9.

Pratique o balanço até o quadril aprende a girar dentro da Hula-hoop.